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Jake Paul: Aprender de mi pasado para combatir el acoso escolar
Es una estadística asombrosa, sobre todo si tenemos en cuenta las muchas formas en que el acoso puede afectar al bienestar de los estudiantes. Los niños acosados suelen tener un bajo rendimiento escolar, problemas de sueño, ansiedad y depresión. Y no olvidemos a los estudiantes que hacen el acoso: corren un riesgo mucho mayor de sufrir toda una serie de problemas que podrían extenderse hasta la edad adulta, desde el comportamiento violento hasta el abuso de sustancias.
Como educador, ¿qué puede hacer usted para influir? ¿Cómo puede crear un clima en el aula que evite el acoso, pero también poner en marcha intervenciones que detengan el comportamiento en sus fases iniciales? Hablamos con expertos en educación y asesoramiento en salud mental para dar con estas seis estrategias.
“La empatía es la capacidad de ponerse en el lugar de otra persona, y los profesores deben incluir esta habilidad en su plan de estudios”, dice Patterson. “Tenemos que hacer un trabajo de identidad con los niños desde el principio para que sepan quiénes son ellos y quiénes son los demás y cuál es su lugar en el mundo”.
Una forma de hacerlo es que los niños se reúnan y hablen de sus diferencias. Permitir que practiquen la resolución de conflictos, que resuelvan los problemas y que sepan comprender a los que les rodean.
Los adolescentes combaten el acoso con películas
El acoso escolar es una epidemia que afecta a niños de todas las edades. Alcanza su punto álgido en la escuela secundaria, donde el 44% de los centros escolares informan de al menos una incidencia de acoso cada semana. En realidad, el número real de incidentes es probablemente mucho mayor: los niños (y los adultos) a menudo no informan del acoso en curso por miedo a parecer “poco cool”, o a convertirse ellos mismos en un objetivo.
“Puede ser increíblemente difícil enfrentarse al acoso, especialmente si nadie más desafía el comportamiento”, dicen las autoras Cindy Miller, trabajadora social escolar, y Cynthia Lowen, productora y escritora del documental Bully. “En estas situaciones, puede ser necesaria una medida extra de pensamiento independiente por parte de su hijo para reconocer que lo que está presenciando está mal, y la confianza en sus propios valores para intervenir y hacer algo al respecto”.
En su libro The Essential Guide to Bullying: Prevention and Intervention, Miller y Lowen ofrecen 10 consejos* para ayudar a convertir a los espectadores -aquellos que son conscientes de una situación de acoso pero no hacen nada para evitarla- en espectadores seguros: aquellos estudiantes o adultos que llaman la atención sobre el acoso y trabajan para proteger a los niños que son objeto de él:
Cómo prevenir el acoso escolar
El acosador quiere que reacciones. Su objetivo es quitarte el poder, hacer que estés triste y asustado. Y si les demuestras que no estás triste ni asustado, a menudo perderán el interés y no podrán quitarte tu poder.
Recuerda que los acosadores son humanos: comen, duermen y viven igual que tú. La única diferencia es que tú NO eres un matón. Los acosadores actúan como lo hacen porque carecen de la atención, el amor y los cuidados de los padres que tú tienes. Son inseguros y acosan sólo para sentirse poderosos.
Puede ser difícil recordar todos tus puntos buenos cuando alguien hace todo lo posible por ser negativo. Sin embargo, intenta pensar en todas las cosas que haces bien y recuerda que eres una persona valiosa. Pensar en lo mal que se debe sentir el acosador también puede ayudarte a ser positivo.
Imagínate a tu acosador de pie sobre su cabeza con el cuerpo estirado, casi como si estuviera frente a un espejo distorsionado como los que se ven en las ferias. Escucha su voz distorsionada y alborotada. Y se han vuelto amarillos con rayas rosas. ¿Quién se ríe ahora?
¿Pueden estas estrategias psicológicas prevenir el acoso escolar?
El 49% de los niños de 4 a 12 años han sido acosados al menos una vez en el último mes. Y 3,2 millones de niños han sido víctimas de acoso escolar. Como padre, ¿cómo puede reconocer las señales y ofrecer ayuda a su hijo?
En primer lugar, hay que entender por qué los niños acosan a otros niños. El acoso puede darse en varias etapas del desarrollo de los niños. Los niños más pequeños pueden presentar comportamientos agresivos cuando están aprendiendo a controlar sus emociones y a responder a los conflictos. Algunos niños modelan el comportamiento que han visto en su entorno, mientras que otros lo utilizan como autodefensa si ellos mismos han sido víctimas de un comportamiento agresivo. Los conflictos familiares también pueden ser un factor que contribuya a ello. Es importante recordar que el niño que hace el acoso puede haber quedado traumatizado y también necesita ayuda.
A veces, el daño psicológico del acoso puede durar hasta la edad adulta y afectar a la elección de la carrera, la autoestima, las relaciones, la capacidad de tomar decisiones y el éxito en general. También puede crear un ciclo en el que las víctimas se convierten inadvertidamente en intimidadores para protegerse de futuros incidentes de intimidación. Enviar un mensaje claro sobre los comportamientos intimidatorios ayuda a interrumpir este ciclo. Proporcionar un oído abierto, educar a los jóvenes sobre el impacto de la intimidación y el comportamiento violento, aumentar la empatía y enseñar habilidades para combatir este comportamiento tendrá un impacto en la cultura de la intimidación en nuestra sociedad. Todos tenemos un papel que desempeñar.
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Bienvenid@, soy Patricia Gómez y te invito a leer mi blog de interés.
