▷ Van y tir para tontos | Actualizado julio 2024

cómo tirar de github

Ahora que esperamos haberte convencido de que estamos ante una forma útil de entrenamiento, permítenos abordar uno de los mayores problemas a los que nos enfrentamos como empresa de entrenamiento, una queja que escuchamos en todas nuestras plataformas y que es totalmente válida. Hay miles de escaladores que quieren usar pull ups en su entrenamiento, pero su nivel de acondicionamiento está todavía en el nivel en el que pueden no ser capaces de hacer un solo pull up, o, incluso más comúnmente luchan por hacer más que unas pocas repeticiones por lo que la mayoría de los consejos de entrenamiento que hay se sienten irrelevantes porque las sugerencias son típicamente en la línea de “3 series de 8 pull ups, con XYZ forma o plano de movimiento”.
Antes de entrar en los detalles de la solución, nos gustaría recordarte que aprender a ejecutar bien y aprender los movimientos definitivamente vale la pena el tiempo invertido en dominarlos. Estas claves de movimiento y forma te permitirán esforzarte más, reducir el riesgo de lesiones y ejecutar cualquier ejercicio con un mayor grado de eficiencia.
Hay algunos ejercicios que nos encantan para aquellos que están trabajando en su primer pull up o alternativamente como un calentamiento efectivo en atletas intermedios y avanzados. Estos ejercicios comienzan en el minuto 4.43 en las demostraciones de vídeo.

git pull

Elija la rama que desea fusionar utilizando el menú desplegable “Rama principal”. Debes dejar el resto de los campos como están, a menos que estés trabajando desde una rama remota. En ese caso, asegúrate de que el repositorio base y la rama base están configurados correctamente.
En las ramas de larga duración, la fusión a menudo puede causar muchos problemas al actualizar si los cambios en una rama determinada entran en conflicto con los cambios recientemente fusionados en la rama maestra. Si hay muchos commits del mismo archivo, git merge puede obligarte a arreglar los mismos conflictos de fusión una y otra vez, causando un verdadero dolor de cabeza. Aunque hay muchas maneras de mitigar este problema, como habilitar git rerere para reutilizar la resolución de conflictos grabada de las fusiones, aplastar una serie de cambios relacionados en 1 commit y llevarlo al master es una gran solución, especialmente para ramas temáticas y características aisladas.
Hay varias ventajas de realizar fusiones de esta manera. En primer lugar, sólo tienes que lidiar con los conflictos de fusión una vez, ya que todas las confirmaciones se comprimen en 1. En segundo lugar, cada confirmación representa un conjunto completo de cambios necesarios para una característica o tarea, lo que hace que sea fácil de señalar los errores y otros problemas cuando surgen y para eliminar un conjunto de cambios cuando ya no es necesario.

pull request vs merge request

Después de iniciar una solicitud de extracción, verá una página de revisión que muestra una visión general de alto nivel de los cambios entre su rama (la rama de comparación) y la rama base del repositorio. Puede añadir un resumen de los cambios propuestos, revisar los cambios realizados por los commits, añadir etiquetas, hitos y asignados, y @mencionar a colaboradores individuales o equipos. Para más información, consulte “Crear una pull request”.
Una vez que haya creado una solicitud de extracción, puede enviar confirmaciones desde su rama temática para añadirlas a su solicitud de extracción existente. Estos commits aparecerán en orden cronológico dentro de su pull request y los cambios serán visibles en la pestaña “Archivos modificados”.
Cuando esté satisfecho con los cambios propuestos, puede fusionar el pull request. Si está trabajando en un modelo de repositorio compartido, creará una solicitud de extracción y usted, u otra persona, fusionará los cambios de su rama de características en la rama base que especifique en su solicitud de extracción. Para más información, vea “Fusionar un pull request”.
Puede vincular una solicitud de extracción a una incidencia para mostrar que hay una corrección en curso y para cerrar automáticamente la incidencia cuando alguien fusione la solicitud de extracción. Para más información, consulte “Vincular una pull request a una incidencia”.

git push

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