Cuento de las emociones para niños

Hojas de trabajo del monstruo de colores

Los libros para niños que abren un debate sobre los distintos sentimientos, las emociones y la salud mental en general nunca han sido tan importantes, sobre todo si ha habido grandes trastornos en su vida.

Hemos escogido una selección de los mejores libros ilustrados, diarios interactivos, novelas de grado medio y guías prácticas para ayudar a todos a comunicar eficazmente sus sentimientos y a gestionar sus emociones de forma saludable.

La clave para gestionar las grandes emociones empieza por entenderlas, y este diario de actividades de la autora de bestsellers y presentadora de televisión Fearne Cotton ofrece a los niños una forma de expresar y documentar sus estados de ánimo. Con ilustraciones, ejercicios interactivos, notas de la propia Fearne e incluso pegatinas, Tu diario de humor ayudará a los lectores a aprender a comunicar sus sentimientos de forma divertida y creativa, y a saber que está perfectamente bien sentir todo tipo de emociones.

A los fans de la película de Pixar Inside Out les encantará este divertido cuento de Jion Sheibani. Sohal es una persona preocupada. No puede evitarlo. Hay muchas cosas que le preocupan: la oscuridad, no tener amigos, las ovejas mutantes. Pero sus preocupaciones a veces pueden ser demasiado, así que una noche Sohal decide dibujarlas para sentirse mejor. Y parece que ayuda. Pero cuando Sohal se despierta al día siguiente, sus preocupaciones se han convertido en cinco criaturas peludas. Hurt, Fail, Anger, Big y Alone ponen involuntariamente el mundo de Sohal patas arriba – ¿podrá mantener sus preocupaciones bajo control?

El libro de los sentimientos

Las emociones pueden ser difíciles. Para los adultos, sin duda, pero aún más para los niños. ¿Cómo van a expresar las más duras, como la pena, la ira o la tristeza, sin el lenguaje necesario para describirlas? Crear una base de inteligencia emocional ha sido mi objetivo desde antes de que nacieran mis hijos. Por desgracia, los niños no vienen con instrucciones. Y lo que es más lamentable, la crianza de los hijos tampoco, no cuando se trata de manejar nuestras propias luchas emocionales y las de nuestros hijos. Afortunadamente, existen algunas obras excelentes que aclaran las turbias aguas de la crianza de personas emocionalmente alfabetizadas.  He aquí algunos de los mejores libros infantiles sobre las emociones, tanto para niños como para padres.

Oh, las rabietas que vienen con los niños pequeños y preescolares. Ya sabes, cuando tienes un pequeño humano hambriento y sobreestimulado que acaba de ver su juguete favorito en la tapa del pasillo por el que intentas pasar a toda prisa en Target. De repente, el mundo se acaba. De repente, está dando patadas y forcejeando y gritando y nada funciona. Nos pasa a todos, y a los mejores. Aquí tienes algunos buenos libros ilustrados sobre las emociones para leer con los niños pequeños y ayudarles a identificar lo que sienten.

El monstruo de colores

Explora las emociones fuertes a través de los cuentos.Las investigaciones nos dicen que los niños que entienden las emociones son más propensos a actuar con amabilidad hacia los demás. Fomente esto leyendo estas increíbles historias y completando los exclusivos cuadernos de trabajo que se enumeran a continuación.Iniciadores de la conversaciónTítulo destacado

Jabari salta por Gaia Cornwall¿Qué hace falta para superar el miedo y dar el salto hacia tu objetivo? La dulce historia de Jabari anima a los jóvenes lectores a buscar su valor. Y a los padres les encantará el suave ejemplo de paciencia y ánimo que ofrece el padre de Jabari. Más libros favoritos de la DGT sobre las emociones en general

Monstruo Alegre, Monstruo Triste: Un libro sobre los sentimientos por Ed EmberlyDeja que los monstruos brillantemente ilustrados de Ed Emberly ayuden a tu hijo a explorar las emociones fuertes. Disfrutará de las máscaras recortadas que permiten a su hijo “probar” diferentes emociones.

You are Your Strong, de Danielle DufayetEste libro dulce y empoderador es perfecto para iniciar una conversación sobre cómo afrontar las emociones fuertes. Nos encanta la forma suave en que ayuda a los niños a darse cuenta de las habilidades que utilizan los adultos para abordar sus necesidades emocionales, y cómo inspira a los niños a desarrollar sus propias estrategias para hacer frente a los agravios y decepciones cotidianas. Libros sobre la ira

Cómo me siento

Podemos apoyar a nuestros hijos mientras aprenden sobre sus sentimientos y crecen en inteligencia emocional. Los libros ilustrados sobre los sentimientos pueden ayudar a los niños a identificar sus emociones, cómo se siente cada una de ellas y que todos los sentimientos están bien.

El libro de los sentimientos, de Todd Parr “A veces me siento…” comienza cada página, y continúa describiendo los diferentes sentimientos que los niños pueden experimentar a lo largo del día, desde la tontería hasta la soledad o el miedo. Los niños entenderán que es normal y que está bien que muchos sentimientos aparezcan y desaparezcan cada día.

I’m Silly (My First Comics) por Jennifer L. Holm y Matthew HolmTizzy Tornado se siente tonta.  Pero Tizzy se ha hecho demasiado tonta y ha hecho sentir mal a sus amigos. Utiliza este sencillo libro de cartón con divertidas ilustraciones de cómic para introducir a los niños en las emociones.

The I’m Not Scared Book (El libro no tengo miedo) de Todd ParrEste libro habla de los momentos en los que las cosas dan miedo y los momentos en los que esas mismas cosas no lo dan. “A veces me dan miedo los perros // No me dan miedo cuando me dan besos”. Parr muestra cómo está bien sentirse asustado, así como cambiar la perspectiva para ver las cosas de una nueva manera.