Ejercicios de atencion y concentracion para niños pdf

Hojas de trabajo de memoria pdf

Si estás empezando a pensar en cómo puedes empezar a preparar a tu hijo en edad preescolar para cuando empiece a ir al colegio, hay muchos juegos, actividades y ejercicios sencillos que puedes utilizar para ayudar a aumentar su capacidad de atención. Desde sencillos rompecabezas hasta fáciles actividades matemáticas, hay muchas maneras de ayudar a los niños a aprender a concentrarse.

Una vez dominada esta importante habilidad, a los niños les resultará mucho más fácil aprender, lo que será una gran ayuda cuando empiecen a ir al colegio. En Kidadl hemos elaborado una lista de actividades sencillas para ayudar a los niños a concentrarse, que seguro que les encantarán.

Aunque no siempre nos demos cuenta, la simple actividad de colorear dentro de las líneas es una forma fantástica de que los niños desarrollen su capacidad de concentración. No sólo ayuda a la fuerza de las manos y a la precisión, sino que tomarse el tiempo para asegurarse de que colorean entre líneas requiere atención a los detalles, lo que a su vez conduce a una mayor capacidad de concentración.

Muy útil para que los niños se inicien en las manualidades, esta sencilla actividad requiere concentración para recortar correctamente las líneas. Simplemente tome un trozo de papel o tarjeta, dibuje algunas líneas sencillas y pídale a su hijo que corte lo más cerca posible de la línea. A medida que vayan mejorando, puedes hacer las líneas más complejas y, a su vez, mejorar sus habilidades.

Actividades para mejorar la atención y la concentración

Digamos que ha llegado la hora de los deberes. Puede decirle a su hijo que revise el libro de tareas, saque los materiales adecuados y se ponga a trabajar. Si eso es demasiado para que su hijo se concentre y tenga en cuenta, divídalo en pasos individuales.

Saber que hay un límite para el tiempo que tienen que estar concentrados puede facilitar que los niños aguanten. Fija un temporizador para el tiempo que tu hijo debe trabajar antes de tomar un bocadillo rápido o un descanso para jugar. Puede aumentar el tiempo poco a poco a medida que su hijo mejore su concentración.

Piensa en una señal para cuando la mente de tu hijo empiece a divagar. Puede ser poner una mano en el hombro de su hijo o decir una palabra concreta. Dígale al profesor de su hijo que está probando estas estrategias en casa.

Los problemas de concentración o de cualquier otra habilidad pueden afectar a la autoestima del niño. Elogie el esfuerzo de su hijo por mejorar su concentración. Señale incluso las pequeñas mejoras. Y hágale saber que la capacidad de concentración puede mejorar.

Y recuerde hablar de los puntos fuertes de su hijo, no sólo de los retos. Celebre las victorias de concentración, grandes y pequeñas. Cuando los niños entienden en qué son buenos, esto les da confianza y les ayuda a mantenerse motivados cuando las cosas se ponen difíciles.

Actividades para mejorar la atención y la concentración de los niños en edad preescolar

Digamos que ha llegado la hora de los deberes. Puede decirle a su hijo que revise el libro de tareas, que saque los materiales adecuados y que se ponga a trabajar. Si eso es demasiado para que su hijo se concentre y tenga en cuenta, divídalo en pasos individuales.

Saber que hay un límite para el tiempo que tienen que estar concentrados puede facilitar que los niños aguanten. Fija un temporizador para el tiempo que tu hijo debe trabajar antes de tomar un bocadillo rápido o un descanso para jugar. Puede aumentar el tiempo poco a poco a medida que su hijo mejore su concentración.

Piensa en una señal para cuando la mente de tu hijo empiece a divagar. Puede ser poner una mano en el hombro de su hijo o decir una palabra concreta. Dígale al profesor de su hijo que está probando estas estrategias en casa.

Y recuerde hablar de los puntos fuertes de su hijo, no sólo de los retos. Celebre las victorias del enfoque, grandes y pequeñas. Cuando los niños entienden en qué son buenos, esto les da confianza y les ayuda a mantenerse motivados cuando las cosas se ponen difíciles.

Actividades para mejorar la atención y la concentración de los adultos

Es la nueva versión de la vieja discusión sobre “los niños de hoy en día”: ¿está disminuyendo la capacidad de atención de nuestros alumnos a medida que aumenta su exposición a la tecnología? El acceso a la información y al entretenimiento es casi instantáneo para la mayoría, por lo que se ha sugerido que los cerebros de nuestros hijos se están reconectando literalmente para procesar la información en ráfagas cortas.

“Los cerebros se están recableando -cualquier cambio de estímulo provoca un recableado-… Las técnicas y los mecanismos para participar en un cambio de atención rápido serán extremadamente útiles para la clase creativa cuyo trabajo es integrar ideas; disfrutan de las oportunidades de tener estímulos que les permitan ver las cosas de forma diferente”.

La aclamada investigadora de la juventud y los medios sociales Danah Boyd escribió estas palabras en respuesta a una encuesta de 2012 sobre las percepciones de la naturaleza cambiante de la entrega de información y su efecto en la capacidad de atención y otras habilidades cognitivas tradicionalmente importantes.

Se trata, por supuesto, de una generalización. Puede ayudarnos a entender cómo enfocar mejor la planificación y la impartición de las clases para nuestros alumnos, pero también debemos recordar que cada alumno piensa, se comporta y procesa la información de forma diferente. No sólo eso, sino que a veces, al igual que nosotros, nuestros hijos tendrán un mal día y quizás su atención sea más fugaz de lo que es típico en ellos.

Patricia Gómez

Bienvenid@, soy Patricia Gómez y te invito a leer mi blog de interés.