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Mejorar la escritura cursiva
Antes de empezar a trabajar la formación de las letras, las uniones o incluso los patrones de preescritura, es una buena idea ayudar a centrar el cuerpo del niño en la actividad que va a realizar de forma divertida y relajada.
Los ejercicios sólo llevan un par de minutos. No sólo se pueden hacer al principio de la sesión, sino también a lo largo y al final para ayudar a relajar los músculos y liberar la tensión que pueda acumularse durante la sesión. Los músculos tensos pueden dificultar y cansar las actividades de escritura del niño.
Cuando hablamos del hombro, en realidad nos referimos a la cintura escapular, un conjunto de huesos, ligamentos, músculos y tendones que trabajan juntos para mantener la fuerza del brazo y proporcionar toda la gama de movimientos del mismo.
Para que la escritura sea cómoda, el brazo que escribe tiene que ser capaz de cruzar la línea central vertical del cuerpo (cruzar la línea media). Es una habilidad clave que nos permite escribir cómodamente con el papel colocado adecuadamente y sentarnos en un escritorio correctamente.
Es importante disponer de una gama completa de movimientos de la muñeca, sin dolor, y de la fuerza necesaria para mantener la posición correcta, ligeramente extendida, para escribir a mano. En esta posición, los tendones, que corren sobre los huesos de la muñeca, pueden trabajar los músculos de los dedos con mayor facilidad, lo que permite un mejor control de los dedos para escribir a mano.
Ejercicios para mejorar la escritura a mano para adultos
Este curso básico de 29 partes en YouTube sobre Cómo escribir en cursiva (el primer vídeo está arriba) es un lugar completo para empezar. Puede que te sientas como si hubieras vuelto a la escuela, pero te sorprenderá saber cuántos de los fundamentos se te han olvidado.
Este vídeo de 14 minutos de duración, realizado por el rotulista profesional John Neal, se centra específicamente en cómo mejorar la escritura de los adultos. El contenido más valioso comienza en el minuto 2:30, donde se muestra cómo prestar especial atención al ritmo, la velocidad y la dirección de la escritura.
A continuación, sigue este breve curso de 8 partes en YouTube impartido por un especialista en escritura a mano. Gran parte de la información se solapa con el vídeo anterior, pero escuchar dos descripciones diferentes de técnicas de escritura similares sólo te ayudará.
Udemy tiene un curso de 4 horas muy bien valorado titulado Mejora tu escritura – Mejora tu vida. Yo no he tomado este curso, pero muchos estudiantes anteriores citan “mejoras inmediatas” después de pasar por las clases de escritura a mano. El curso suele tener un precio de 75 dólares, pero a menudo he visto descuentos considerables de hasta el 85%, así que merece la pena echar un vistazo.
Hojas de ejercicios de escritura a mano
Hoy en día, muchos colegios ya no enseñan explícitamente la escritura a mano. Hay varias razones para ello. Existe la creencia de que los niños escriben mayoritariamente con la tecnología y no necesitan escribir tanto a mano. Además, las escuelas tienen un tiempo limitado en el día. Con muchos más temas que cubrir, la escritura a mano ha recibido menos atención.
La buena noticia es que los padres pueden ayudar en casa. Una forma de fomentar la formación de las letras es a través del dibujo, practicando las líneas y las formas con movimientos motores amplios. Y uno de los mejores ejercicios es “hierba alta, hierba baja”, utilizado por primera vez por el legendario
Prepara un caballete con papel o una pizarra blanca en casa. Dile a tu hijo: “Vamos a practicar el dibujo de la hierba alta y la hierba corta”. Cada brizna de hierba alta será una línea vertical larga, y cada brizna de hierba corta será una línea vertical corta. Pídale a su hijo que dibuje cada brizna de arriba a abajo. Y mientras dibuja, señale la diferencia entre la hierba alta y la corta.
Preste atención a cómo dibuja su hijo las líneas. Es importante dibujar de arriba a abajo. Y que empiece por el lado izquierdo del papel y termine por el derecho. Esta es la manera más eficaz de formar las letras.
Buena práctica de la escritura a mano
Muchos padres se preguntan cómo mejorar la escritura de sus hijos mayores o adolescentes. La respuesta no siempre es sencilla, pero en esta página intento dar algunas sugerencias. Si cree que la mala caligrafía de su hijo está afectando a su rendimiento académico, acuda a una evaluación de terapia ocupacional para que le ayude a llegar al fondo de los problemas.
Los niños mayores y los adolescentes pueden seguir beneficiándose del fortalecimiento de los músculos de la mano y de un mejor control de los dedos con actividades específicas. Pero en lugar de realizar las actividades lúdicas que hacen los niños más pequeños, llámalo “programa de ejercicios para las manos”.Ten a mano los elementos sugeridos y anima a tu hijo a ponerse a
A algunos niños les cuesta mucho escribir (y leer) los lazos de la escritura cursiva normal. Mis hijos se beneficiaron de los libros de caligrafía Getty-Dubay, que son cursivos. Los libros de caligrafía cursiva ayudaron a mis hijos a desarrollar una escritura fluida, mucho más ordenada que la letra de imprenta.
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Bienvenid@, soy Patricia Gómez y te invito a leer mi blog de interés.
