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Ejercicios tecnicas de estudio
Métodos de estudio para los exámenes
¿Alguna vez te has encontrado acampado en la biblioteca o en una cafetería durante horas y días durante la semana de los exámenes finales? ¿Alguna vez has sentido que te pones ansioso, distraído o inquieto después de estar sentado y estudiando durante largos períodos de tiempo? Aunque muchos estudiantes pueden identificarse con estos dos hábitos, las investigaciones nos muestran que añadir movimiento y ejercicio a tus periodos de estudio es una de las cosas más beneficiosas que puedes hacer. Este folleto analiza la importancia de incorporar el movimiento al estudio y cómo puedes añadirlo a tu rutina de estudio.
En contra de la creencia popular, sentarse y estudiar durante horas (o días) no es la forma más eficaz de hacerlo, ni tampoco es saludable para nuestros cuerpos o cerebros. Aunque es importante planificar con antelación y estudiar de forma eficaz y suficiente, también es fundamental hacer descansos, mantener el equilibrio, cuidarse y moverse. Las investigaciones demuestran que estar de pie y moverse mientras se estudia y hacer pausas de movimiento entre las sesiones de estudio tiene numerosos beneficios para nuestro cuerpo, cerebro, memoria y rendimiento académico. Las investigaciones nos demuestran que:
Método de estudio sq3r
Muchas investigaciones han descubierto que los estudiantes que estudian con una técnica de estudio no sólo estudian mejor, sino que también obtienen mejores notas en comparación con los que no utilizan ninguna técnica de estudio. En algún lugar, es por eso que aquellos estudiantes (que no utilizan ninguna técnica en sus estudios) a menudo obtienen malas calificaciones después de estudiar mucho.
Con el aprendizaje de nueva información todos los días puede ser difícil mantener el recuerdo de lo aprendido en las clases anteriores. Por lo tanto, para recordar la información durante mucho tiempo y repasar de forma eficaz, los estudiantes deberían utilizar una técnica llamada “práctica espaciada”.
La práctica espaciada es una técnica de estudio en la que los estudiantes repasan y revisan el material en intervalos de tiempo espaciados. Cuando escuchas una clase puedes retener hasta el 80% si repasas el material en 24 horas y puedes retener hasta el 100% repasando y volviendo a ver el mismo material 5 veces en el siguiente horario…
Las flashcards son pequeñas tarjetas (físicas o electrónicas) con dos caras en las que en una de ellas se escribe la pregunta y en la otra la respuesta a la misma. Ahora hablemos de cómo funciona el sistema Leitner…
7 métodos secretos para estudiar
Este artículo fue escrito por Nathan Fox, JD. Nathan Fox es un profesor de LSAT, el co-presentador del Thinking LSAT Podcast, y el co-fundador de LSATdemon. Nathan es el autor de seis libros sobre el LSAT, incluyendo The Fox LSAT Logical Reasoning Encyclopedia. Obtuvo una puntuación de 179 en el LSAT de febrero de 2007 y tiene un JD de la Universidad de California, Hastings College of the Law.
Estudiar y aprobar las clases puede ser difícil, y encontrar formas eficaces de estudiar puede parecer imposible. Estudios recientes han encontrado fuertes vínculos entre la función cognitiva, el recuerdo de la memoria y la función cerebral y el ejercicio, lo que apunta a los beneficios de añadir actividad física a tu rutina de estudio. Si buscas una forma de potenciar tus estudios, prueba a incorporar el ejercicio diario a tu rutina.
Este artículo ha sido redactado por Nathan Fox, JD. Nathan Fox es un profesor de LSAT, el co-presentador del Podcast Thinking LSAT, y el co-fundador de LSATdemon. Nathan es el autor de seis libros sobre el LSAT, incluyendo The Fox LSAT Logical Reasoning Encyclopedia. Obtuvo una puntuación de 179 en el LSAT de febrero de 2007 y tiene un JD de la Universidad de California, Hastings College of the Law. Este artículo ha sido visto 73.043 veces.
Wikipedia
Las técnicas de estudio, habilidades académicas o estrategias de estudio son enfoques aplicados al aprendizaje. Las técnicas de estudio son un conjunto de habilidades que abordan el proceso de organización y asimilación de nueva información, la retención de información o la realización de evaluaciones. Son técnicas discretas que pueden aprenderse, normalmente en poco tiempo, y aplicarse a todos o a la mayoría de los campos de estudio. En términos más generales, cualquier habilidad que potencie la capacidad de una persona para estudiar, retener y recordar información que le ayude a realizar y superar exámenes puede denominarse habilidad de estudio, y esto podría incluir la gestión del tiempo y las técnicas de motivación.
Debido a la naturaleza genérica de las técnicas de estudio, hay que distinguirlas de las estrategias específicas de un campo de estudio concreto (por ejemplo, la música o la tecnología) y de las capacidades inherentes al estudiante, como los aspectos de la inteligencia o los estilos de aprendizaje. En este sentido, es fundamental que los estudiantes adquieran una visión inicial de sus enfoques habituales de estudio, para que puedan comprender mejor la dinámica y las resistencias personales al aprendizaje de nuevas técnicas[3].
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Bienvenid@, soy Patricia Gómez y te invito a leer mi blog de interés.
