▷ Hacer trabajos en casa | Actualizado julio 2024

Trabajos desde casa

Cada vez son más las personas que renuncian a los largos desplazamientos y trabajan desde casa. Ya sea un autónomo a tiempo completo o un teletrabajador ocasional, trabajar fuera de una oficina puede ser un reto. ¿Cuáles son las mejores maneras de prepararse para el éxito? ¿Cómo mantener la concentración y la productividad? ¿Y cómo mantener la vida laboral separada de la vida familiar?
Lo que dicen los expertos Los días en que trabajar desde casa evocaba la imagen de un holgazán en pijama están desapareciendo rápidamente. Los avances tecnológicos y las empresas que buscan reducir costes han hecho que haya más gente que nunca trabajando fuera de la oficina. Según una estimación, el teletrabajo aumentó en Estados Unidos un 80% entre 2005 y 2012. “Los beneficios obvios para los trabajadores son la flexibilidad, la autonomía y la comodidad de trabajar en tu propio espacio”, dice Ned Hallowell, autor del libro de próxima aparición Driven to Distraction at Work. Y si se hace bien, trabajar desde casa puede suponer un notable aumento del rendimiento. Un estudio de la Universidad de Stanford realizado el año pasado reveló que la productividad de los empleados que trabajaban desde casa era un 13% mayor que la de sus colegas que trabajaban en la oficina. La gente suele sentir que progresa más cuando trabaja desde casa, dice Steven Kramer, psicólogo y autor de The Progress Principle (El principio del progreso), y “de todas las cosas que pueden impulsar la vida laboral de la gente, la más importante es simplemente progresar en un trabajo significativo”. He aquí cómo trabajar desde casa con eficacia.

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Ventajas de trabajar desde casa

Imagínese: su silla de oficina es su sofá. Tu viaje al trabajo es la longitud de tu pasillo. El cajón de la merienda es toda tu despensa. ¿Crees que es un sueño? No en estos días en los que todos estamos aprendiendo a vivir con la realidad del coronavirus. Los trabajos desde casa son una realidad.
Los empleos que permiten trabajar desde casa, una modalidad conocida como teletrabajo, han llegado para quedarse. En la más reciente Encuesta sobre el Uso del Tiempo en Estados Unidos de la Oficina de Estadísticas Laborales, el 57% de los trabajadores en 2018 tenía un horario flexible. Además, 42 millones de trabajadores asalariados (29%) podían trabajar desde casa, y 36 millones de trabajadores (25%) trabajaban en casa algunas veces.
Algunos empleados estarían incluso dispuestos a aceptar un recorte salarial con tal de trabajar desde casa, según el informe State of Remote Work 2019 de Owl Labs. El estudio informó que el 34% de los trabajadores estaría dispuesto a aceptar un recorte del 5%; el 24% aceptaría un recorte del 10%; y el 20% aceptaría un recorte mayor al 10%. Las razones por las que los trabajadores quieren hacer su trabajo a distancia no son sorprendentes: mejor equilibrio entre la vida laboral y la personal (91%), mayor productividad/mejor concentración (79%), menos estrés (78%) y para evitar un viaje al trabajo (78%).

La realidad del trabajo desde casa

“Trabajar desde casa” hace que te imagines trabajando desde la cama, pasando el rato en pijama, mirando por la ventana y alegrándote de no estar metido en el metro, o en tu coche, comenzando el viaje al trabajo, pero esto no es tan exacto para las personas que trabajan desde casa y se toman el trabajo en serio.
Consejo útil ¿Buscas algunas aplicaciones y sitios web nuevos para añadir a tu repertorio? Consulta nuestra lista de aplicaciones que te ayudan a trabajar a distancia cuando te desplaces por este artículo sobre herramientas de productividad para el trabajo a distancia.
Algunas personas son los únicos (o uno de los pocos) empleados remotos en una empresa más grande que tiene direcciones de oficinas tangibles. Trabajan desde casa porque se necesitan sus habilidades, y resulta que no se encuentran a una distancia conmutable de la oficina física.
Trabajar a distancia parece ser algo que mucha gente quiere porque representa la libertad: la libertad de trabajar desde un lugar que específicamente no es el hogar, ni una oficina. Es habitual decir que se está “trabajando a distancia” si es desde una cafetería, un lugar al que se viaja o se vive en el extranjero o, por último, un espacio de coworking.

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Consejos de salud mental para trabajar desde casa

Imagínate: la silla de tu oficina es tu sofá. Tu viaje al trabajo es la longitud de tu pasillo. El cajón de la merienda es toda tu despensa. ¿Cree que es un sueño? No en estos días en los que todos estamos aprendiendo a vivir con la realidad del coronavirus. Los trabajos desde casa son una realidad.
Los empleos que permiten trabajar desde casa, una modalidad conocida como teletrabajo, han llegado para quedarse. En la más reciente Encuesta sobre el Uso del Tiempo en Estados Unidos de la Oficina de Estadísticas Laborales, el 57% de los trabajadores en 2018 tenía un horario flexible. Además, 42 millones de trabajadores asalariados (29%) podían trabajar desde casa, y 36 millones de trabajadores (25%) trabajaban en casa algunas veces.
Algunos empleados estarían incluso dispuestos a aceptar un recorte salarial con tal de trabajar desde casa, según el informe State of Remote Work 2019 de Owl Labs. El estudio informó que el 34% de los trabajadores estaría dispuesto a aceptar un recorte del 5%; el 24% aceptaría un recorte del 10%; y el 20% aceptaría un recorte mayor al 10%. Las razones por las que los trabajadores quieren hacer su trabajo a distancia no son sorprendentes: mejor equilibrio entre la vida laboral y la personal (91%), mayor productividad/mejor concentración (79%), menos estrés (78%) y para evitar un viaje al trabajo (78%).