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Importancia de la educación física en las escuelas
“SHAPE America recomienda que las escuelas proporcionen 150 minutos de educación física instructiva para los niños de la escuela primaria, y 225 minutos para los estudiantes de la escuela media y secundaria por semana durante todo el año escolar. Un programa de educación física de calidad proporciona oportunidades de aprendizaje, instrucción apropiada, contenido significativo y desafiante y evaluación de los estudiantes y del programa” (Declaraciones de posición de SHAPE America).
Dado que la educación física se basa en los estándares y es mucho más que una simple actividad física (ver Educación Física de Calidad), NO debe ser sustituida (o renunciada) A MENOS QUE el curso que la sustituya aborde los mismos estándares.
Importancia de la educacion fisica del momento
Las investigaciones indican que uno de los principales factores para participar en la actividad física es la competencia y la autoeficacia en esa actividad (véase más abajo la investigación sobre la competencia motriz y la autoeficacia). Con cada habilidad dominada, se abren nuevas oportunidades para la actividad física. Este hallazgo apoya la necesidad de alcanzar la alfabetización física para tener la mejor oportunidad de ser físicamente activo durante toda la vida. La siguiente tabla enumera algunos de los temas de habilidades más utilizados y el porcentaje de actividades físicas populares que los requieren (la tabla se basa en Children Moving: A Reflective Approach to Teaching Physical Education, 2007). Canadian Sport for Life y Human Kinetics también tienen gráficos similares.
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La educación física, a menudo abreviada como Phys Ed. o P.E., es una asignatura que se imparte en las escuelas de todo el mundo. Suele impartirse durante la educación primaria y secundaria, y fomenta el aprendizaje psicomotor utilizando un entorno de juego y exploración del movimiento para promover la salud y la forma física[1]. Entre las actividades de la educación física se encuentran el fútbol, el netball, el hockey, el rounders, el cricket, el four square, las carreras y otros numerosos juegos infantiles. La educación física también enseña la nutrición, los hábitos saludables y la individualidad de las necesidades[2].
Es fundamental que los educadores físicos fomenten y fortalezcan las habilidades motrices en desarrollo y proporcionen a los niños y adolescentes un conjunto de habilidades básicas que construyan su repertorio de movimientos, lo que permite a los estudiantes participar en diversas formas de juegos, deportes y otras actividades físicas a lo largo de su vida[5].
Estos objetivos pueden alcanzarse de diversas maneras. Las directrices nacionales, estatales y locales suelen dictar las normas que deben enseñarse en materia de educación física. Estas normas determinan los contenidos que se imparten, las cualificaciones que deben cumplir los educadores y los libros de texto y materiales que deben utilizarse. Estas normas incluyen la enseñanza de la educación deportiva, o el uso de los deportes como ejercicio; la educación física, relacionada con la salud y el estado físico general; y la educación del movimiento, que trata del movimiento en un contexto no deportivo[5].
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Un plan de estudios de educación física de alta calidad permite a todos los alumnos disfrutar y tener éxito en muchos tipos de actividad física. Desarrollan una amplia gama de habilidades y la capacidad de utilizar tácticas, estrategias e ideas de composición para actuar con éxito. Cuando actúan, piensan en lo que están haciendo, analizan la situación y toman decisiones. También reflexionan sobre su propia actuación y la de los demás y encuentran formas de mejorarla. De este modo, adquieren confianza para participar en diferentes actividades físicas y aprenden el valor de un estilo de vida saludable y activo.
Descubrir qué les gusta hacer, cuáles son sus aptitudes en la escuela y cómo y dónde participar en la actividad física les ayuda a tomar decisiones informadas sobre la actividad física a lo largo de la vida. La educación física ayuda a los alumnos a desarrollarse personal y socialmente. Trabajan como individuos, en grupos y en equipos, desarrollando conceptos de equidad y de responsabilidad personal y social. Asumen diferentes funciones y responsabilidades, como el liderazgo, el entrenamiento y el arbitraje. A través de la gama de experiencias que ofrece la educación física, aprenden a ser eficaces en situaciones competitivas, creativas y desafiantes.
Más educación física en las escuelas
Vivimos en un mundo en el que la gente lucha constantemente contra la obesidad y se esfuerza por mantener un estilo de vida saludable. Personalmente, me cuesta a diario encontrar tiempo para hacer ejercicio y encontrar formas de comer sano. La Educación Física y de la Salud es una oportunidad para que los estudiantes aprendan la importancia de ser activos y saludables, y lo que se requiere de ellos para hacerlo. Necesitamos la Educación Física y de la Salud en nuestras escuelas para que los estudiantes puedan empezar a practicar un estilo de vida saludable y continuar con él en su futuro. Queremos que los niños disfruten siendo activos y que adquieran las habilidades necesarias para ayudarles a serlo, y la educación física ayudará a conseguirlo. La salud ofrece a los alumnos la oportunidad de aprender qué alimentos deben comer, cómo cuidarse, qué relaciones son saludables y por qué pasa su cuerpo a medida que envejecen. La educación física ofrece a los estudiantes la oportunidad no sólo de ser físicamente activos, sino que les ayuda a ganar confianza, a aprender diferentes habilidades de movimiento y les ayuda a trabajar en equipo. La educación física y de la salud es importante porque ayudará a nuestros alumnos a vivir más tiempo y con más salud.
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Bienvenid@, soy Patricia Gómez y te invito a leer mi blog de interés.
