No uso redes sociales

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Desde que se graduó en la universidad, Paul ha trabajado como librero, bibliotecario y educador. Nacido en el Reino Unido, ahora vive en Florida.Para conocer 20 razones para no usar las redes sociales, sigue leyendo…Imagen de dominio público vía PixabayPor qué no deberías usar las redes socialesEl uso de las redes sociales con fines personales y empresariales está ahora tan extendido y es tan popular que se tiende a ignorar los aspectos negativos de las redes y a centrarse totalmente en los positivos.Sin embargo, el uso de las redes sociales tiene algunas desventajas claras, como los aspectos sociales, psicológicos y delictivos. Los usuarios pueden ser estafados, engañados o simplemente acabar perdiendo mucho tiempo sin ningún resultado positivo. Los usuarios jóvenes pueden no aprender ciertas habilidades de la vida real si dependen demasiado de las redes sociales.20 Aspectos negativos del uso de las redes sociales

Hay un peligro en Internet y los medios sociales. La noción de que la información es suficiente, que más y más información es suficiente, que no hay que pensar, sólo hay que conseguir más información, se vuelve muy peligrosa.

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A medida que las redes sociales se han hecho más populares -se estima que el 81% de los estadounidenses tiene una cuenta en las redes sociales- también hay más casos de personas que se han metido en problemas por sus hábitos en las redes sociales. El hecho es que es imposible separar el uso personal de las redes sociales del profesional, y todo lo que digas en línea puede y será utilizado en tu contra. Hay formas de intentar salvaguardar tu privacidad y controlar quién ve determinados contenidos, pero la responsabilidad de estar atento recae en ti. Por eso, cuanto más en serio te tomes tus actividades en las redes sociales, mejor.

Si no trabajas por tu cuenta, infórmate de las políticas de la empresa sobre el uso de las redes sociales: cada vez son más las empresas que instituyen o revisan sus políticas.LinkedInEsta red social seria y profesional no debe ser ignorada por los particulares ni por las empresas.LinkedIn, con sus 500 millones de miembros, es la red profesional por excelencia y no se utiliza de forma tan óptima como podría. Cuando doy clases sobre redes sociales, pregunto “¿Quién está en LinkedIn?” y casi todas las manos se levantan. Pero luego pregunto: “¿Quién sabe lo que hace en LinkedIn?” y la mayoría de las manos caen.

famosos que no usan las redes sociales

“Voy a dejar las redes sociales”, declaras. De repente, te invade una sensación de libertad al dejar de preocuparte por los “me gusta”, los “puntos de vista” y quién hace qué. Dejas de encorvarte sobre el teléfono y tu postura se endereza, alargando la columna vertebral y, de inmediato, eres un centímetro más alto que antes. Te alejas ingrávidamente del interminable scroll hacia un sendero en las montañas. Tu tiempo libre se llena de paseos por los prados, diarios, meditación, largas conversaciones y mucho, mucho “estar presente”.

O al menos eso es lo que te quieren hacer creer algunas de las entradas del blog “Dejé las redes sociales y eso cambió mi vida”. Por desgracia, dejar las redes sociales por sí solo no te llevará a la plena realización personal. Pero eso no significa que la idea carezca por completo de mérito.

Al mejorar tu salud y bienestar, ningún cambio va a alterar drásticamente toda tu vida (lo sabemos, lo sentimos, realmente esperábamos que fueran los batidos verdes). Una serie de pequeños cambios de comportamiento que conducen a hábitos positivos tienen un impacto duradero. ¿Dejar las redes sociales puede ser uno de esos cambios? Por supuesto. Algunas investigaciones sugieren que las redes sociales nos perjudican de varias maneras. Pero eso no significa que sean del todo malas y dejarlas por completo podría tener efectos tanto positivos como negativos en tu vida.

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Los medios de comunicación social son tan habituales hoy en día que se ha convertido en una expectativa tener presencia en las principales redes. Incluso desde un punto de vista profesional, muchas organizaciones esperan que los empleados entiendan y utilicen los sitios como parte de su trabajo. ¿Pero no debería ser una elección personal? Si estás cansado de las redes sociales o simplemente no son para ti, ¡déjalo! No deberías tener que dar explicaciones ni sentir la necesidad de ajustarte a las normas sociales.

Para muchas empresas, comprobar los perfiles de las redes sociales de los posibles empleados forma parte del proceso de contratación. Así que si eres de los que se sienten obligados a publicar fotos de la fiesta en casa a la que fuiste el fin de semana, deberías dejar las redes sociales mientras estás a tiempo. Además, aunque sea tentador, las redes sociales no son el lugar adecuado para airear los trapos sucios o compartir opiniones descaradas. Todo lo que se publica en Internet queda ahí para siempre, incluso después de que lo borres.

Para muchas personas, las redes sociales son una vía de escape para todas sus tensiones, frustraciones y desamores, o un lugar donde compartir sus pensamientos y sentimientos sobre las tragedias del mundo. Y aunque les haga sentir mejor, ciertamente no alivia a quienes lo leen. Al leer comentarios como éste de forma constante, sería difícil incluso para la persona más feliz del mundo no absorber parte de la negatividad. Si cierras tus cuentas en las redes, te alejarás de esta telaraña pegajosa y te ayudará a reenfocar tu tiempo y energía en tus propios sentimientos.

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