▷ Tecnicas de estudio eficaces | Actualizado junio 2024

Cómo estudiar más rápido

¿Alguna vez has sentido que tus hábitos de estudio no son suficientes? ¿Te preguntas qué podrías hacer para rendir mejor en clase y en los exámenes? Muchos estudiantes se dan cuenta de que sus hábitos de estudio en el instituto no son muy eficaces en la universidad. Esto es comprensible, ya que la universidad es muy diferente del instituto. Los profesores se involucran menos personalmente, las clases son más grandes, los exámenes valen más, la lectura es más intensa y las clases son mucho más rigurosas. Eso no significa que haya nada malo en ti; sólo significa que necesitas aprender algunas técnicas de estudio más eficaces. Afortunadamente, hay muchas estrategias de estudio activas y efectivas que han demostrado ser eficaces en las clases universitarias.

Este folleto ofrece varios consejos para estudiar de forma eficaz. Implementar estos consejos en tu rutina de estudio habitual te ayudará a aprender el material del curso de forma eficiente y eficaz. Experimenta con ellos y encuentra algunos que te funcionen.

Leer y releer simplemente los textos o los apuntes no es participar activamente en el material. Se trata simplemente de releer los apuntes. Hacer sólo las lecturas para la clase no es estudiar. Es simplemente hacer la lectura para la clase. La relectura conduce a un rápido olvido.

Métodos de aprendizaje eficaces

¿Su método de estudio actual es leer un libro de texto repetidamente, esperando que se le quede algo? Si es así, ¿te encuentras estresado porque no puedes memorizar tal cantidad de información en tan poco tiempo?

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Como estudiante de posgrado, es imperativo desarrollar una gestión eficaz del tiempo y técnicas de estudio que te ayuden a retener la mayor cantidad de información. En la escuela de posgrado, empollar la noche anterior ya no es suficiente. Entra en el nuevo año con una nueva estrategia y prueba algunos de estos eficaces consejos de estudio que te ofrecemos a continuación.

El método SQ3R es una técnica de comprensión de lectura que ayuda a los estudiantes a identificar los hechos importantes y a retener la información dentro de su libro de texto. SQ3R (o SQRRR) es un acrónimo que representa los cinco pasos del proceso de comprensión lectora. Pruebe estos pasos para conseguir una sesión de estudio más eficiente y eficaz:

La práctica de recuperación se basa en el concepto de recordar en un momento posterior. Recordar la respuesta a una pregunta mejora el aprendizaje más que buscar la respuesta en el libro de texto. Además, recordar y anotar la respuesta de una ficha es mucho más eficaz que pensar que se sabe la respuesta y darle la vuelta a la ficha antes de tiempo.

La técnica feynman

De adolescente, Faria Sana solía subrayar los libros con rotuladores. “Se suponía que los colores me decían cosas diferentes”. Más tarde, recuerda, “no tenía ni idea de lo que se suponía que significaban esos textos resaltados”.

También tomaba muchas notas mientras leía. Pero a menudo “sólo copiaba las palabras o las cambiaba de sitio”. Ese trabajo tampoco ayudó mucho, dice ahora. En efecto, “era sólo para practicar mi caligrafía”.

“Nadie me enseñó a estudiar”, dice Sana. La universidad se hizo más difícil, así que trabajó para encontrar mejores técnicas de estudio. Ahora es psicóloga en la Universidad de Athabasca, en Alberta (Canadá). Allí estudia cómo los estudiantes pueden aprender mejor.

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Estas condiciones pueden distraer de sus lecciones. Además, es probable que los estudiantes tengan que hacer más cosas sin un profesor o unos padres que les vigilen. Tendrán que gestionar su tiempo y estudiar más por su cuenta. Sin embargo, muchos estudiantes nunca aprendieron esas habilidades. Para ellos, dice Sana, puede ser como decirles a los alumnos que aprendan a nadar “sólo nadando”.