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Trabajar la autoestima en adolescentes
Estadísticas sobre la baja autoestima de los adolescentes
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Los niños que parecían seguros de sí mismos durante la infancia pueden tener dificultades para mantener la seguridad en sí mismos durante la adolescencia. Para muchos, la adolescencia es una época llena de dudas sobre sí mismos, una imagen corporal cuestionable e inseguridad.
La buena noticia es que usted puede tomar medidas para ayudar a su hijo adolescente a reforzar su autoestima, lo que le beneficiará de muchas maneras. Los adolescentes que tienen confianza en sí mismos están mejor preparados para manejar la presión de sus compañeros, para afrontar relaciones de pareja difíciles, para tomar buenas decisiones y para recuperarse de los contratiempos. He aquí ocho estrategias que inculcarán a su hijo adolescente la confianza en sí mismo para toda la vida.
Los adolescentes que tienen dificultades para dominar una habilidad pueden llegar a la conclusión de que son unos completos fracasados. Por ejemplo, un adolescente que tiene dificultades con las matemáticas puede decidir que no es inteligente. O un adolescente que no consigue entrar en el equipo de fútbol puede decidir que nunca será bueno en los deportes.
Cómo fomentar la confianza y la autoestima
La baja autoestima puede ser especialmente dura para los jóvenes, sobre todo cuando están haciendo cosas como empezar el instituto o el trabajo, y formando nuevas amistades y relaciones. Sigue leyendo para entender los problemas de autoestima que pueden surgir en tu hijo adolescente y las formas de ayudarle a sentirse mejor consigo mismo y con sus capacidades.
La autoestima positiva de los adolescentes es importante, ya que les permite probar cosas nuevas, asumir riesgos saludables y resolver problemas. A su vez, su aprendizaje y desarrollo serán productivos y los preparará para un futuro sano y positivo. Un joven con una autoestima sana tiene más probabilidades de mostrar características de comportamiento positivas, como por ejemplo:
Cuando alguien tiene una baja autoestima, tiende a evitar las situaciones en las que cree que hay riesgo de fracasar, pasar vergüenza o cometer errores. Esto puede implicar trabajos escolares, hacer amigos y probar nuevas actividades, que son partes importantes de una vida adolescente saludable.
Hay cosas que puede hacer para ayudar a su hijo a tener una autoestima positiva, pero también es importante recordar que la autoestima de los adolescentes se desarrolla y cambia con bastante frecuencia. Si tu hijo no muestra signos de autoestima positiva inmediatamente, no significa necesariamente que estés haciendo algo mal.
Factores que afectan a la autoestima en la adolescencia
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Los niños que parecían seguros de sí mismos durante la infancia pueden tener dificultades para mantener la seguridad en sí mismos durante la adolescencia. Para muchos, la adolescencia es una época llena de dudas sobre sí mismos, una imagen corporal cuestionable e inseguridad.
La buena noticia es que usted puede tomar medidas para ayudar a su hijo adolescente a reforzar su autoestima, lo que le beneficiará de muchas maneras. Los adolescentes que tienen confianza en sí mismos están mejor preparados para manejar la presión de sus compañeros, para afrontar relaciones de pareja difíciles, para tomar buenas decisiones y para recuperarse de los contratiempos. He aquí ocho estrategias que inculcarán a su hijo adolescente la confianza en sí mismo para toda la vida.
Los adolescentes que tienen dificultades para dominar una habilidad pueden llegar a la conclusión de que son unos completos fracasados. Por ejemplo, un adolescente que tiene dificultades con las matemáticas puede decidir que no es inteligente. O un adolescente que no consigue entrar en el equipo de fútbol puede decidir que nunca será bueno en los deportes.
Autoestima en la adolescencia
La baja autoestima puede ser especialmente dura para los jóvenes, sobre todo cuando están haciendo cosas como empezar el instituto o el trabajo, y formando nuevas amistades y relaciones. Sigue leyendo para entender los problemas de autoestima que pueden surgir en tu hijo adolescente y las formas de ayudarle a sentirse mejor consigo mismo y con sus capacidades.
La autoestima positiva de los adolescentes es importante, ya que les permite probar cosas nuevas, asumir riesgos saludables y resolver problemas. A su vez, su aprendizaje y desarrollo serán productivos y los preparará para un futuro sano y positivo. Un joven con una autoestima sana tiene más probabilidades de mostrar características de comportamiento positivas, como por ejemplo:
Cuando alguien tiene una baja autoestima, tiende a evitar las situaciones en las que cree que hay riesgo de fracasar, pasar vergüenza o cometer errores. Esto puede implicar trabajos escolares, hacer amigos y probar nuevas actividades, que son partes importantes de una vida adolescente saludable.
Hay cosas que puede hacer para ayudar a su hijo a tener una autoestima positiva, pero también es importante recordar que la autoestima de los adolescentes se desarrolla y cambia con bastante frecuencia. Si tu hijo no muestra signos de autoestima positiva inmediatamente, no significa necesariamente que estés haciendo algo mal.
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Bienvenid@, soy Patricia Gómez y te invito a leer mi blog de interés.
