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Como combatir el vertigo
Vértigo central
in ENTAugust 14, 2020 Tagged With: Dr. Scott William Franklin; Georgetown ENT; Georgetown Ear, ENT, Vertigo, Vertigo Attacks Las personas que experimentan vértigo lo describen como una sensación de giro, o una sensación de que su cabeza está girando. Es algo más que una simple sensación de mareo, y puede hacer que pierda el equilibrio y se caiga. Los problemas de equilibrio causados por el vértigo pueden suponer un riesgo importante para la seguridad.
El vértigo tiene ciertos desencadenantes, por lo que los médicos recomiendan que las personas con vértigo eviten los desencadenantes en la medida de lo posible. Hablemos de algunos de esos desencadenantes y de a quién puede acudir para tratar sus síntomas de vértigo.
En el caso del vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB), que es una de las formas más comunes de esta afección, cualquier movimiento que pueda provocar un desplazamiento de los cristales de carbonato cálcico (que le ayudan a mantener el equilibrio) en el utrículo (un órgano del oído interno) puede desencadenar un ataque de vértigo. Esto se debe a que los cristales responden a la gravedad, por lo que pueden desequilibrarte si son desequilibrados.
Enfermedad del vértigo
La sensación de giro y los mareos que provoca el vértigo pueden limitar tus actividades y hacerte sentir mal. Sin embargo, dependiendo de la causa, algunas maniobras sencillas que puedes hacer en casa pueden aliviarte.
El tipo más común de esta afección es el VPPB (vértigo posicional paroxístico benigno). Ocurre cuando se desprenden pequeños cristales de calcio en el oído interno. Puede sentirlo al acostarse o levantarse de la cama, o al inclinar la cabeza hacia arriba. Las personas mayores de 60 años son más propensas a padecer VPPB. También es el tipo de vértigo más fácil de tratar.
Durante el resto del día, después de realizar cualquiera de estos ejercicios, intenta no inclinar la cabeza demasiado hacia arriba o hacia abajo. Si no te sientes mejor después de una semana de probar estos movimientos, vuelve a hablar con tu médico y pregúntale qué quiere que hagas a continuación.
Tratamiento del vértigo
El vértigo, o la sensación de girar y marearse, puede limitar las actividades de una persona y hacer que se sienta mal. Aunque existen medicamentos para tratar el vértigo, no siempre son necesarios, especialmente cuando los tratamientos naturales pueden funcionar igual de bien sin efectos secundarios.
Por lo general, el vértigo es un síntoma de una condición médica subyacente o de varias condiciones diferentes. A veces, el vértigo sólo se produce una vez, pero para otras personas, volverá a aparecer hasta que se determine la causa subyacente.
Una de las formas más comunes de controlar el vértigo es una técnica llamada maniobra de Epley. Consiste en realizar una serie de pasos antes de acostarse cada noche hasta que los síntomas de vértigo se resuelvan durante al menos 24 horas.
El cuerpo necesita de 8 a 12 tazas de líquido al día. Aunque esto incluye todos los líquidos, el agua es la mejor opción porque no tiene calorías ni cafeína y no es diurética. Los diuréticos aumentan la cantidad de agua y sal que el cuerpo expulsa en forma de orina.
Los aceites esenciales se inhalan a través de un infusor o se diluyen en un aceite portador antes de ser aplicados tópicamente. Una persona puede tener que experimentar con una variedad de aceites para encontrar el mejor para tratar sus síntomas de vértigo.
Significado del vértigo
Los ataques de vértigo pueden desarrollarse de forma repentina y durar unos pocos segundos, o pueden durar mucho más tiempo. Si el vértigo es grave, los síntomas pueden ser constantes y durar varios días, lo que dificulta mucho la vida normal.
El VPPB consiste en ataques de vértigo breves, intensos y recurrentes (que suelen durar entre unos segundos y unos minutos). Suele ir acompañado de náuseas, aunque los vómitos son poco frecuentes. También es posible que los ojos se muevan brevemente de forma incontrolada (nistagmo).
Se cree que el VPPB está causado por pequeños fragmentos de residuos (cristales de carbonato cálcico) que se desprenden del revestimiento de los canales del oído interno. Los fragmentos no suelen causar problemas, a menos que entren en uno de los canales llenos de líquido del oído.
Cuando la cabeza está quieta, los fragmentos se sitúan en el fondo del canal. Sin embargo, ciertos movimientos de la cabeza hacen que sean arrastrados por el canal lleno de líquido, lo que envía mensajes confusos al cerebro, causando vértigo.
La laberintitis es una infección del oído interno que hace que se inflame una estructura profunda del oído (el laberinto). El laberinto es un laberinto de canales llenos de líquido que controlan la audición y el equilibrio.
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