Como preparar cuna recien nacido

¿debe el bebé llevar gorro mientras duerme en invierno?

Este artículo ha sido redactado por Julie Wright, MFT. Julie Wright es terapeuta matrimonial y familiar y cofundadora de The Happy Sleeper, que ofrece asesoramiento sobre el sueño y clases de sueño para bebés en línea. Julie es una psicoterapeuta licenciada especializada en bebés, niños y sus padres, y la coautora de dos libros de paternidad muy vendidos (The Happy Sleeper y Now Say This) publicados por Penguin Random House. Creó el popular programa Wright Mommy, Daddy and Me (Mamá, papá y yo) en Los Ángeles, California, que ofrece apoyo y aprendizaje a los nuevos padres. El trabajo de Julie ha sido mencionado en The New York Times, The Washington Post y NPR. Julie recibió su formación en el Centro de Primera Infancia del Cedars Sinai.

El uso adecuado de la cuna es un factor importante para la protección del bebé. La cuna es un lugar en el que a veces se deja al bebé sin vigilancia, por lo que garantizar su correcto montaje, uso y conocimiento de los riesgos es esencial para mantener la seguridad. Un uso inadecuado puede provocar irritabilidad en el bebé, lesiones y/o el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Hay varias medidas que puedes tomar para garantizar un uso seguro de la cuna del bebé[1].

El recién nacido duerme en la cuna desde el primer momento

La preparación de un nuevo bebé no tiene por qué ser abrumadora. Los padres experimentados han aprendido que los recién nacidos sólo necesitan algunos artículos básicos al principio. Entre ellos, un lugar cálido y seguro para dormir, comida, ropa y pañales.

Según la CPSC, la Academia Americana de Pediatría (AAP) y el Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano, la ropa de cama blanda puede desempeñar un papel importante en el SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante). Estos grupos ofrecen los siguientes consejos para la ropa de cama de los bebés:

Las camas pequeñas son útiles y portátiles en los primeros meses. La CPSC recomienda seguir las directrices del fabricante sobre el peso y el tamaño del bebé para determinar quién puede utilizar estos productos con seguridad. Por razones de seguridad, busca un moisés o cuna que tenga:

Estos proporcionan áreas cerradas donde un bebé puede dormir la siesta o jugar con seguridad. La CPSC recomienda no dejar nunca a un bebé en un corralito de malla o en una cuna con la parte abatible hacia abajo. Incluso un bebé muy pequeño puede rodar en el espacio entre el colchón y el lado de malla suelto y asfixiarse. Utilice sólo corrales que cumplan con las normas federales de seguridad. Éstas incluyen:

Qué debe llevar un recién nacido para dormir en verano

Consejos para que tu bebé duerma en la cunaActualizado el 17 de febrero de 2021|6 min. leer El sueño juega un papel esencial en el desarrollo feliz y saludable de tu bebé, y los expertos dicen que la cuna es el lugar más seguro para que tu bebé duerma. Descubre cómo conseguir que tu bebé asocie su cuna con el sueño, cuánto tiempo puede utilizar una cuna y qué puedes hacer para asegurarte de que la cuna de tu bebé es segura para dormir.Consejos de seguridad para la cunaEl lugar más seguro para que tu bebé duerma es la cuna. Un moisés o una cuna portátil también pueden servir.

Para mantener la seguridad de tu bebé, asegúrate de que la cuna se mantiene desnuda. No dejes ropa de cama suelta, mantas, cojines, almohadas o juguetes en la cuna, ya que estos elementos pueden aumentar el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) o provocar asfixia.

Lo más seguro es mantener la cuna en su habitación hasta que el bebé tenga al menos 6 meses. Compartir la habitación puede reducir el riesgo de SMSL en un 50 por ciento, y también puede facilitarte el control de tu pequeño y su atención durante la noche.

Qué debe llevar el recién nacido para dormir

Tanto tú como tu bebé vais a pasar mucho tiempo en la habitación del bebé, sobre todo cuando lo traigas a casa por primera vez, así que es importante que sea un lugar tranquilo y acogedor para ambos. Echa un vistazo a los elementos esenciales que necesitas para preparar una habitación infantil segura y confortable.

La habitación de tu bebé -ya sea en tu dormitorio o en una habitación separada- debe ser una zona tranquila, con una iluminación tenue y poco tráfico. Recuerda que tu bebé pasará la mayor parte del tiempo aquí mirando hacia arriba, así que asegúrate de que no haya luces brillantes en el techo.

Su habitación infantil debe ser un lugar tranquilo, diseñado para facilitar el uso y la comodidad. Organiza los muebles y los objetos de la forma que creas más lógica, pero ten en cuenta que puede que tengas que reorganizar un poco las cosas una vez que descubras lo que funciona mejor para ambos.

Aunque no es una necesidad de la guardería, puede que prefieras un moisés en los primeros meses de la infancia. Estas cunas portátiles pueden llevarse de una habitación a otra, para que puedas vigilar de cerca a tu bebé mientras duerme.

Patricia Gómez

Bienvenid@, soy Patricia Gómez y te invito a leer mi blog de interés.