▷ Cosas q hacer cuando te aburres | Actualizado octubre 2024

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La depresión nos llega a todos en algún momento. Cuando te has pasado todas las mejores películas de Netflix, te encuentras paseando entre la nevera y el sofá y las paredes empiezan a estar más juntas que nunca, sabes que el temido monstruo del aburrimiento ha llamado a la puerta. Pero no te preocupes, no estás solo. El aburrimiento nos llega a todos en algún momento, y puede parecer imposible encontrar formas creativas de entretenerse una vez que se ha entrado en esa rutina. En lugar de sentarte en tu teléfono y perderte en las noticias y en las redes sociales (ejem, doomscrolling), cambia a algunas cosas divertidas que puedes hacer en casa o en tu propio patio. Hemos reunido las mejores cosas para cuando te aburres, muchas de las cuales requieren poco o ningún dinero o materiales adicionales. Desde juegos de mesa y cuidado personal hasta la jardinería (¡o las plantas de interior!) y la organización u optimización de tu espacio, estas actividades únicas mantendrán tu cerebro estimulado y tu cuerpo ocupado.

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veinte preguntas

Bueno, no te preocupes; el aburrimiento es un estado mental, y queremos sacarte de él. A continuación, hemos reunido 60 ideas estupendas para levantar el ánimo y acabar con el aburrimiento, que podrás poner en práctica la próxima vez que te sientas sin ánimo y aburrido. Buena suerte y diviértete.

1. Empieza a ver una nueva serie de telerrealidad. ¿Quizás quieres entrar por fin en Top Chef, o quizás nunca has visto un solo episodio de Real Housewives? Los programas de telerrealidad están diseñados para mantenerte atento, lo que puede ser una bendición para un cerebro aburrido.2. Ve una película clásica que nunca hayas visto. Es hora de comprobar por fin de qué va Casablanca.3. Lee un gran ensayo. No tienes que buscar demasiado.4. Busca “cumpleaños feliz + [tu nombre]” en YouTube. Técnicamente no tiene que ser tu cumpleaños para disfrutar viendo a un montón de desconocidos cantarte.5. Haz una lista de reproducción con tus canciones favoritas del instituto. Seguro que hace tiempo que no escuchas “Inside Out” de Eva 6, ¿verdad? ¿Y “Do Right” de Jimmie’s Chicken Shack? 6. Ve todos los episodios que quieras de tu programa favorito. Escucha, a quién le importa. Sigue viéndola hasta que deje de ser divertida.7. Empieza un libro que quieras leer. Es hora de ver por fin de qué va (al menos el principio de) Swann’s Way.8. Juega a un videojuego. Si no tienes una consola de videojuegos, hay montones de opciones gratuitas en Internet.9. Lee algo de humor. Deleita tu mente con los escritos de Jack Handey, o Samantha Irby.10. Arma un rompecabezas. Si te gustan este tipo de cosas.11. 11. Haz una lista de reproducción de vídeos musicales para reproducirlos en tu televisor. Esto es casi como estar en un bar, más o menos.

tic-tac-toe

↑1689sharesEsta gigantesca lista de cosas que hacer cuando estás aburrido es el recurso definitivo de experiencias que debes tener y habilidades que debes dominar. Tanto si buscas un nuevo pasatiempo gratuito para ahorrar dinero como si quieres vivir una experiencia que te cambie la vida, te tenemos cubierto.

Te enseña paso a paso cómo trabajar con tu personalidad para no sólo establecer rutinas caseras que funcionen (sin importar cuántas veces hayas fracasado en el pasado), sino que las cumplas… mucho después de que la pandemia haya terminado.

Hace unos años, redujimos nuestros gastos en más de $23,000, pagamos nuestra deuda de más de $30,000, renuncié a mi trabajo para quedarme en casa y luego reemplacé mi salario trabajando desde casa (por cierto, usamos este sistema gratuito de presupuesto paso a paso para hacerlo). Para hacer todo eso posible, pasé mucho tiempo pensando en cosas que podíamos hacer que fueran gratis o baratas para mantenernos ocupados y reemplazar las cosas más caras que estábamos acostumbrados a hacer.

A lo largo de los años, fui ampliando la lista de cosas por hacer. A medida que íbamos acumulando riqueza y aumentando considerablemente nuestros ingresos, nos dimos cuenta de que, aunque no necesitábamos cosas baratas y gratuitas, queríamos experiencias y habilidades únicas que nos dieran la vida plena que queríamos.

qué hacer cuando estás aburrido para los niños

El mal tiempo puede hacer que los niños se queden encerrados en casa. Estar encerrados en casa puede ser frustrante para los niños y los padres. A menudo los niños pasan más tiempo usando pantallas como la televisión y las tabletas de lo que normalmente harían debido a sus limitadas opciones de juego.

Pero las actividades de los días de lluvia no tienen por qué ser un fastidio. Cuando los niños dicen que se aburren, hay muchas actividades y juegos diferentes para los días de lluvia que los niños pueden probar en lugar de usar las pantallas. Desde las manualidades más sencillas hasta las actividades de aprendizaje más divertidas, hay muchos juegos para los días de lluvia que pueden mantener a los niños en movimiento y entretenidos. La próxima vez que tu hijo se quede encerrado en casa en un día lluvioso, ofrécele alguna de estas divertidas actividades cuando te diga que está aburrido. Estas actividades también son ideales para el invierno, cuando es más difícil salir al exterior. Echa un vistazo a estas actividades para niños, perfectas para un día dentro de casa.

Una madre creativa nos contó que hizo un tarro para el “aburrimiento” en su casa. Recorta trozos de papel y escribe en cada uno de ellos una actividad diferente para los niños. Cada trozo contiene sugerencias como: “hacer barquitos de papel”, “hacer pulseras de la amistad”, “jugar a lanzar la pelota”, y otras manualidades y actividades. Cada vez que sus hijos dicen que están aburridos, en lugar de ver la televisión, les deja elegir tres papeles del tarro del aburrimiento y pueden elegir una actividad para completar. Es una forma estupenda de recopilar y almacenar actividades para los días de lluvia.