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La sala de yoga berkeley
Somos uno de los estudios de yoga más antiguos y experimentados de Estocolmo, con un profundo conocimiento de las diferentes ramas del yoga. Tenemos las herramientas para satisfacer las necesidades de los estudiantes que vienen a nosotros por primera vez, son practicantes de yoga con experiencia o estudiantes que sufren de lesiones pasadas o actuales.Nuestro objetivo es proporcionar un espacio seguro para que todos experimenten un cambio positivo en su vida y nos dejen con un gran impulso de energía y un sentido de pertenencia en nuestra comunidad. Queremos ayudarte a conseguir las herramientas necesarias para crear una práctica de yoga sostenible que te dé más equilibrio en la vida. Representamos la calidad, el logro y la pasión.
Independientemente de la clase que practiques con nosotros en Hot Yoga Stockholm, encontrarás una profunda conexión con la respiración en el centro de nuestra metodología de enseñanza. Casi todas nuestras clases son adecuadas tanto para principiantes como para yoguis más experimentados y las posturas pueden modificarse para adaptarse a cada nivel, tipo de cuerpo o lesión. Todas las clases se imparten en sueco, pero te rogamos que avises al profesor si eres un estudiante que no habla sueco para que pueda ayudarte con comentarios individuales en inglés durante la clase. Todas las plazas están disponibles sin cita previa, las clases no se pueden reservar con antelación. El estudio abre 30 minutos antes de cada clase y la puerta se cierra 10 minutos antes de la misma. En esta página encontrará las descripciones de las clases en sueco.
La sala de yoga tulsa
El bienestar de nuestro personal y la comunidad de estudiantes sigue siendo muy importante para nosotros, es por eso que hemos estado ocupados haciendo el estudio seguro – el estudio se limpia antes de cada clase y ahora tenemos un sistema de un solo sentido en su lugar. Para más información sobre cómo hemos hecho el estudio seguro por favor vea nuestra página de Coronavirus.
“Una experiencia encantadora esta mañana en la clase de Sarah. Me alegro de haber vuelto, pero -esto es lo más importante- me he sentido muy seguro porque habéis organizado las clases presenciales de forma muy responsable. Muy bien espaciadas. No en todas partes se ha sido tan sensato. Una razón más para pensar que sois el mejor estudio que existe”. Gracias, Rachel.
Ahora es posible practicar en persona en el estudio, pero todas nuestras clases también se retransmiten en directo para que puedas elegir lo que más te convenga: venir a las clases en persona o practicar tus clases habituales online desde la comodidad de tu casa.
Si reservas un curso, las clases también se filman para que puedas volver a practicar en otro momento de la semana, echar un vistazo a una sección concreta de la clase que quieras recordar o ponerte al día con una clase que te hayas perdido – ¡nunca más tendrás que perderte una clase!
La sala de yoga redlands
El intensivo de enero ha comenzado esta mañana, pero si quieres unirte a nosotros durante 4 o 6 sesiones, házmelo saber. Puedes asistir en el estudio, o en línea. El tema del Intensivo es Apoyar, Alargar y Soltar y es apto para todos los niveles.
Mañana (sábado 22 de enero) volveré a impartir el taller anual de establecimiento de objetivos. Por cierto, el 20 de enero es el momento cumbre para fijar objetivos, ¡así que no estamos lejos de esa fecha! Ofrezco este taller de forma gratuita porque creo que es una buena forma de empezar el año y pensar en lo que te gustaría conseguir. ¿Qué objetivos quieres fijarte? ¿En qué áreas de tu vida necesitas prestar más atención? Puedes participar en el estudio o en línea. Utiliza el enlace que aparece a continuación y el código de descuento SETGOALS2022 en la caja para no pagar la cuota de asistencia.
Los profesores de la sala de yoga
Nuestros talleres y retiros están pensados para ayudarte a profundizar en tu comprensión del yoga y mejorar tu práctica. Nuestros eventos van desde eventos y talleres en el estudio hasta vacaciones de yoga en otros países.
Sumérgete en tu práctica de yoga hoy EXPLORA LOS TALLERES Y RETIROS¿Por qué practicar en The Yoga Room? NUESTROS INSTRUCTORES AMAN EL YOGA Y A NUESTROS ESTUDIANTESNuestros instructores tienen más de 100 años de experiencia en múltiples estilos de yoga. Nos encanta lo que hacemos.
La terapia de yoga es perfecta para problemas de espalda, cuello y hombros, esclerosis múltiple, estrés, ansiedad y otros problemas físicos. Las instrucciones privadas de yoga te ayudan a refinar algunas de tus asanas y otras prácticas. Y el coaching de estilo de vida de yoga te ayuda a integrar el yoga, la meditación, la respiración, la dieta y la nutrición, la gestión del estrés y el yoga nidra en tu vida.
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Bienvenid@, soy Patricia Gómez y te invito a leer mi blog de interés.
