▷ Piel muy seca causas | Actualizado octubre 2024

Piel muy seca causas online

piel extremadamente seca en el rostro

La piel normal tiene una textura suave y flexible debido a su contenido en agua. Para que la piel se sienta suave, flexible y “normal”, su capa superior debe contener un mínimo del 10% de agua, e idealmente entre el 20% y el 35%. Para ayudar a proteger la capa externa de la piel de la pérdida de agua, las glándulas sebáceas de la piel producen una sustancia aceitosa llamada sebo. El sebo es una mezcla compleja de ácidos grasos, azúcares, ceras y otras sustancias químicas naturales que forman una barrera protectora contra la evaporación del agua. Si la piel no tiene suficiente sebo, pierde agua y se siente seca. Si los factores ambientales provocan una mayor evaporación del agua y superan la capacidad del sebo para evitar la pérdida de agua, la piel se marchita y se agrieta.

La piel seca, también llamada xerosis, es un problema muy común en las sociedades modernas, que afecta a personas de todas las edades, incluso a los bebés. En Estados Unidos, la mayoría de los casos de piel seca están relacionados con uno o varios de los siguientes factores:

A veces, el único síntoma de la piel seca es el picor, aunque la mayoría de las personas también notarán que su piel está escamada y ligeramente más arrugada de lo normal. Los síntomas de la piel seca pueden empeorar durante los meses de invierno, especialmente si se pasa mucho tiempo en el interior, donde el aire caliente es seco.

¿por qué tengo la piel tan seca y escamada?

La piel seca se produce cuando la piel no retiene suficiente humedad. Esto puede ocurrir como resultado de los baños frecuentes, el uso de jabones fuertes, el envejecimiento o ciertas condiciones médicas. Y para los que viven en climas más fríos, puede deberse al aire frío y seco del invierno.

Durante los meses de invierno en el hemisferio norte, es posible que la piel esté enrojecida, áspera, en carne viva y con picores. Esto se debe a que el aire frío del invierno implica una baja humedad, tanto en el exterior como en el interior. El contenido de agua de la epidermis (la capa más externa de la piel) tiende a reflejar el nivel de humedad que la rodea. Afortunadamente, hay muchas cosas sencillas y baratas que puedes hacer para aliviar la piel seca del invierno, también conocida como picor de invierno o xerosis invernal.

Incluso si vives en una parte del mundo donde el aire frío del invierno no es actualmente -o nunca- una preocupación, la mayoría de la gente necesitará controlar la piel seca en algún momento. Estos consejos para mantener la piel suave y sana pueden ayudar a todos los que luchan contra la piel seca, desde la fría Nueva Inglaterra hasta el templado Hawai y más allá.

En general, cuanto más espesa y grasa sea una crema hidratante, más eficaz será. Algunas de las más eficaces (y menos caras) son la vaselina y los aceites hidratantes (como el aceite mineral). Como no contienen agua, es mejor utilizarlos cuando la piel está todavía húmeda después del baño, para sellar la humedad. Otras cremas hidratantes contienen agua y aceite, en distintas proporciones. Son menos grasos y pueden ser más atractivos cosméticamente que la vaselina o los aceites.

¿por qué tengo la piel tan seca aunque me hidrate?

La piel seca (también llamada xerosis) no suele ser grave, pero puede ser un dolor, literalmente. Los casos graves pueden causar dolor o malestar. Lo más habitual es que también produzca picor, enrojecimiento y descamación, y puede provocar pequeñas grietas en la piel.

“Piensa que el aire seco absorbe la humedad de la piel”, explica la doctora Susan Taylor, profesora asociada de Dermatología en Penn Medicine. “Es esa pérdida de humedad de las capas superiores de la piel lo que hace que se reseque”. El aire del invierno suele ser seco, y el que sale de las calderas de interior puede ser aún peor.

Puede parecer contradictorio: después de todo, lo húmedo es lo contrario de lo seco. Pero una exposición excesiva al agua puede resecar la piel o hacer que se agriete y se ponga en carne viva, sobre todo cuando se expone al agua caliente.

Cuando la gente se moja la piel, a menudo se expone a sustancias químicas. Los que se lavan las manos con frecuencia y los que se bañan utilizan mucho jabón, que puede irritar la piel o eliminar sus aceites naturales. Los nadadores pueden exponerse a un exceso de cloro, que puede tener efectos nocivos para la piel.