▷ Que hacer cuando estas aburrido en casa y no puedo salir

Paciencia

Siéntate en el sofá del salón con unas cuantas madejas de hilo y prueba ese nuevo patrón al que le has echado el ojo en Instagram. Enseña a tus hijos o a tu pareja a tejer, y podéis trabajar juntos en nuevos proyectos.

Coge un bolígrafo y algo de papelería (o simplemente papel de cuaderno si no tienes papelería), y escribe y envía una carta a alguien que te importa. Qué sorpresa se llevará esa persona al recibir una carta con sus sentimientos en el correo.

Si te gusta hacer música (o intentarlo), probablemente prefieras hacerlo cuando estés solo en casa. Practica tocando una canción en particular, de modo que puedas actuar para un público en casa cuando no estés solo.

No necesitas comprar el juego. Todo lo que necesitas es un cronómetro, papel y un recipiente para los trozos de papel con las frases que cada jugador debe representar. Las reglas son sencillas, pero el juego puede poner a prueba tu capacidad de actuación y de adivinación.

Sea cual sea el pan y el queso que elijas, saca los ingredientes para los sándwiches y hazlos a la plancha en tu cocina, añadiendo los extras que quieras: bacon, rodajas de tomate, espinacas, etc. Prepáralos por encargo para cualquier persona interesada en la clásica comida reconfortante.

Dominó

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Cosas que hacer cuando se aburre en la cuarentena

Katie Sweeney es una experimentada periodista especializada en alimentación y estilo de vida con 15 años de experiencia. Tras comenzar su carrera en PopSugar, Sweeney hizo un breve paréntesis para trabajar como chef personal de la familia del entonces vicegobernador Gavin Newsom. Su trabajo también se puede encontrar en SFist, Eater y Haute Living SF.

Es un hecho que cuando tenemos un poco de tiempo libre, a veces nos cuesta saber qué hacer con él. Los libros que tenemos en la mesita de noche no parecen interesantes, nada parece bueno en Netflix y ya hemos llamado a todos nuestros amigos para ponernos al día. ¿Qué nos queda por hacer?

La buena noticia es que hay muchas maneras de hacer que esos momentos de respiro sean más significativos, más productivos o, como mínimo, más divertidos. Para animarte a decir adiós al aburrimiento, hemos elaborado una lista de 97 cosas que puedes hacer cuando estás aburrido.

Sí, sabemos que no siempre quieres salir de tu apartamento, pero te prometemos que es bueno para ti. Ponte el reto de dejar el móvil en el bolso o en el bolsillo y céntrate en disfrutar de la naturaleza. Toma un poco de vitamina D y disfruta de la observación de la gente.

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Qué hacer cuando se aburren los niños

Tanto si te alejas socialmente de tus amigos y familiares como si simplemente tienes mucho tiempo libre, es natural que el aburrimiento te afecte. Después de todo, sólo puedes navegar por las redes sociales un número determinado de veces. ¿Y los nuevos y populares programas de Netflix en tu cola? También se acaban con el tiempo. Así que, ¿qué puedes hacer cuando la fiebre de la cabaña te ataca? Ser creativo. En lugar de realizar tus actividades habituales en casa, como leer un nuevo libro, piensa en salir de tu zona de confort con una clase de arte virtual o abordar tu primer proyecto de bricolaje. Pero eso no es todo. A continuación, tenemos una lista de cosas (en su mayoría) gratuitas que puedes hacer cuando te encuentres aburrido hasta las cejas, para que puedas mantener algo de cordura.

¿Buscas una forma de rendir cuentas durante esta temporada impredecible? No importa cuáles sean tus objetivos -mejorar tu relación o simplemente salvaguardar tu salud mental-, crear un tablero de visión puede ayudarte a sentirte más centrado (y a pasar mucho tiempo en casa). Si no estás familiarizado, aquí tienes algunos consejos útiles para ayudarte a empezar.