▷ Que hacer en verano para no aburrirse

Qué hacer con los amigos cuando se aburren

Llevas todo el año deseando que llegue el verano, así que cuando por fin llega el último día de clase, tú y tus amigos no podéis estar más emocionados. Quieres aprovechar el verano al máximo, pero la libertad de pasar los días como quieras y la falta de estructura pueden hacerse viejos, y seamos sinceros, aburridos. Sin embargo, después de pasar casi un año en el interior, el mundo está volviendo poco a poco a una cierta sensación de normalidad. Muchas playas, parques, tiendas y restaurantes de todo el país están abriendo sus puertas, lo que significa que todos podemos compensar el aburrido verano del año pasado. El verano es el momento perfecto para empezar a hacer todas las cosas que has estado posponiendo durante todo el año. ¿Quieres probar una nueva clase de ejercicio o lanzar por fin ese canal de YouTube o grabar esos TikToks? Este es el momento perfecto: el verano de las posibilidades infinitas. Si ya te sientes aburrido, o quieres empezar a planear el mejor verano posible, aquí tienes un montón de actividades veraniegas que os mantendrán a ti y a tus amigos entretenidos durante toda la temporada.

Cosas que hacer en verano adolescente

La primera semana de verano es gloriosa. A la segunda semana, casi quieres volver al colegio antes de tiempo. Quítate ese pensamiento de la cabeza. Hay un mundo de actividades ahí fuera, así que aprovecha el día y mira qué te llama la atención.

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Resumen del artículoPara vencer el aburrimiento durante el verano, intenta realizar nuevas actividades o aficiones que te interesen, como aprender a tocar un instrumento, cocinar, hacer manualidades o probar un nuevo deporte. Si tu objetivo de verano es la superación personal, considera la posibilidad de conseguir un trabajo a tiempo parcial o de realizar un voluntariado en tu comunidad. No olvides reservar tiempo para actividades divertidas como nadar, ir al cine, practicar deportes acuáticos y asistir a festivales de verano con tus amigos. Si quieres saber cómo explorar tu ciudad para pasar el tiempo, sigue leyendo.

Qué hacer cuando se aburre solo en verano

Durante el verano, sin compañeros ni tareas escolares, muchos niños se encuentran un poco aburridos. Es posible que este año los niños hayan estado aprendiendo a distancia durante el curso escolar y aún no hayan podido disfrutar de los campamentos de verano, las vacaciones o sus actividades habituales.

Una rutina ayuda a dar forma al día y a la semana de su hijo, ayudándole a entender qué puede esperar y estableciendo una sensación de normalidad. Aunque no es necesario un horario estricto, una rutina fiable proporciona a tus hijos -y a ti- algo que esperar.

Una forma de tener una rutina divertida es organizar actividades temáticas para cada día o semana. Por ejemplo, los lunes pueden ser “lunes de música”, en los que tus hijos toman clases virtuales por la tarde o tienen una fiesta de baile por la noche. O los “miércoles húmedos”, en los que se divierten en un aspersor o en una piscina. Deje que sus hijos le ayuden a determinar cómo será cada día, para que se sientan involucrados en la diversión y le ayuden a pensar en las actividades.

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Hable con su hijo sobre la posibilidad de establecer un objetivo medible y alcanzable para el verano, ya sea la lectura de un determinado número de libros, un objetivo de condición física o el aprendizaje de un tema como los dinosaurios.

Cosas que hacer cuando te aburres en verano

Erin C. Westgate no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.

Pero, como psicólogo social que estudia el aburrimiento, sé que la gente no siempre toma las mejores decisiones cuando está aburrida. Así que si estás atrapado en casa, practicando obedientemente tu distanciamiento social, ¿cómo puedes mantener alejado el aburrimiento?

Lo que revela esta investigación es que el hecho de que algo sea objetivamente significativo no significa que lo sintamos así todo el tiempo. E incluso un trabajo significativo puede resultar aburrido si la persona que lo realiza lo encuentra demasiado difícil o demasiado fácil. Una vez que esto ocurre, las personas pueden tener dificultades para mantenerse concentradas.

Sin embargo, a veces las personas recurren a actividades que les hacen sentir mejor en el momento, pero que no proporcionan un significado o un reto a largo plazo. Por ejemplo, los estudios han demostrado que las personas están dispuestas a autoadministrarse descargas eléctricas cuando están aburridas.

Aunque se sientan bien en el momento, sólo proporcionan un alivio temporal del aburrimiento. Para prevenir el aburrimiento y mantenerlo alejado, hay que encontrar soluciones en casa que proporcionen un significado y un reto duraderos.