Cosas que hacer solo fuera de casa

Lo sabemos, Londres puede ser un poco abrumadora. Las luces brillantes, los enormes edificios, las multitudes apremiantes y los atropellos en la hora punta… es difícil concentrarse con tantas cosas en marcha y con tanto que elegir. Pues está de suerte, porque estamos aquí para llevarle de la mano y guiarle a través de los mejores eventos, las mejores cosas que hacer en Londres y las principales nuevas tendencias que se abren paso en nuestra bulliciosa, extraña y maravillosa capital.

Viva su mejor vida con un poco de bingo hip hop en Blingo. Únase a la abuela Flash, jubilada y malhablada, y a su DJ de 87 años y amante a tiempo parcial, Harry Spelvin, para disfrutar de juegos sin parar, concursos de baile y algunas batallas de sincronización de labios. ¿Hace falta decir más?

¿Un brunch sin fondo con un giro de Beyoncé? Cuenta con nosotros. Este emocionante evento contará con una increíble actuación de tributo en la que se interpretarán algunos de los mejores temas de Queen B, así como con un menú de deliciosa comida. Y por si fuera poco, también habrá una hora entera de bebidas sin fondo.

Dirígete a Chiswick para visitar la última cervecería familiar de Londres. Aquí podrá echar un vistazo fascinante a la herencia de la marca Fuller’s, así como a una apasionante visión de la elaboración de la cerveza británica. Además, dado que la cervecería Fuller’s Griffin se remonta a 1828, tiene algunas historias realmente fascinantes que contar: ¡escúchelas todas mientras degusta unas cuantas pintas del orgullo de Londres!

¿Los días de pereza son buenos para usted?

Darse permiso para ser perezoso, un día a la semana, da a su cerebro y a su cuerpo la oportunidad de recuperarse. El descanso permite que un cuerpo en estado catabólico (estado de descomposición debido a un exceso de estrés) pase a un estado anabólico (estado de acumulación debido a una reducción del estrés).

¿Cuáles son sus aficiones mejor respuesta?

En nuestro sector, tenemos que interactuar con demasiada gente a diario. Además, pasamos la mayor parte del tiempo al aire libre. Pero mis aficiones me ayudan a conectar con mi interior y también me hacen estar dentro de casa. Gracias a ellos, consigo el equilibrio y disfruto mucho de mi “tiempo para mí”.

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¿Qué porcentaje de niños tienen amigos?

El 98% de los adolescentes dice tener uno o más amigos íntimos: El 78% dice tener entre uno y cinco amigos íntimos, mientras que el 20% tiene seis o más amigos íntimos. Sólo el 2% de los adolescentes dice no tener a nadie que considere un amigo íntimo. Las mayorías son similares en varios grupos demográficos.

Cosas que hacer en casa con los amigos

“Mis fines de semana son un momento importante para desconectar del día a día y tener la oportunidad de pensar más profundamente en mi empresa y mi industria”, dice Rascoff. “Incluso cuando técnicamente no estoy trabajando, siempre estoy procesando en segundo plano y pensando en la empresa. Los fines de semana son una gran oportunidad para reflexionar y ser más introspectivo sobre cuestiones más importantes.”

El año pasado, Rascoff se propuso no consultar el correo electrónico durante el día los sábados, pero no lo consiguió. “Lo estoy intentando de nuevo este año y estoy teniendo más suerte”, dice. “Tengo tres hijos pequeños, por lo que los fines de semana suelen ser una agotadora pero divertida mezcla de construcción de fortines, paseos en bicicleta, partidos de fútbol, competiciones de ajedrez, empujar el cochecito, ir al zoo, cambiar pañales, leer libros y asistir a fiestas de cumpleaños. Nunca voy a la oficina los fines de semana, pero sí reviso el correo electrónico por la noche, y aprovecho los fines de semana para ponerme al día con la lectura relacionada con el trabajo”.

Laura Vanderkam, autora de Lo que hacen las personas más exitosas antes de desayunar (Portfolio, 2012) y Lo que hacen las personas más exitosas el fin de semana (Portfolio, 2012), dice que las personas de éxito saben que los fines de semana son en realidad el arma secreta del éxito profesional. “Tienes que llegar al lunes listo para salir”, dice. “Para ello, necesitas fines de semana que te rejuvenezcan, en lugar de agotarte o decepcionarte. El entrenamiento cruzado te convierte en un mejor atleta, y del mismo modo, el ejercicio, el trabajo voluntario, las actividades espirituales y la crianza de los hijos te convierten en un mejor trabajador que si te limitas a trabajar todo el tiempo.”

¿Está bien ser perezoso?

Lejos de ser un defecto fatal, la pereza puede ser beneficiosa. Desde los beneficios para el bienestar hasta la eficiencia, ser perezoso puede conducir a una vida más sana y relajada.

¿Está bien ser perezoso los fines de semana?

Así que, tanto si estás atrapado detrás de una prisión profesional en el trabajo como si tomas la decisión consciente (o semiconsciente) de ser una masa de carne llorosa en el sofá durante tu tiempo libre, cada vez son más las investigaciones que sugieren que incluso el movimiento menor a lo largo de cualquiera de ellos es de gran beneficio para tu salud en general.

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¿Es hoy el Día Nacional de la Pereza?

El 10 de agosto, el Día Nacional de la Pereza nos da permiso para relajarnos y descansar.

Cosas que hacer con los amigos

Para empezar, si hizo el “Dry January”, es posible que quiera tomarse una pinta (¿o siete?) este fin de semana en uno de los mejores pubs de Londres, sobre todo si es aficionado al rugby. Si es así, consulte nuestra guía de sugerencias sobre dónde ver el Seis Naciones en Londres.

Y en cuanto a los mercados, este fin de semana se celebran algunos de los favoritos. Dirígete a la Copeland Gallery de Peckham para echar un vistazo a una excelente selección de carteles vintage en el mercado emergente de Projekt Mkt o busca más tesoros retro en el Hackney Flea.

Los visitantes del invernadero se encontrarán con un montón de “animales autóctonos”, hechos a partir de plantas y reproducidos en las exposiciones hortícolas. Monos, tortugas marinas, sapos y colibríes. Todos sus favoritos.

La entrada a la exposición está incluida en la compra de la entrada a los Jardines de Kew.Leer másComprar entradaFoto: Eataly2.  Saborea algunos de los mejores vinos italianos en el Festival del Vino de EatalyLa tienda italiana favorita de todos, Eataly London, organiza una celebración de vinos de tres días.  Il Vino (la parte de Eataly dedicada a la bebida) alberga la mayor bodega italiana del Reino Unido y vende más de 2.000 variedades de vino, 30 de las cuales se podrán degustar ese mismo día.  Los visitantes del festival también podrán codearse y charlar con los expertos de Eataly, que repartirán consejos, muestras y recomendaciones como un chef de Eataly que sirve pasta fusili. Los visitantes podrán elegir entre cinco o diez catas de vino y recibirán una copa y una bolsa de vino de la marca Eataly para llevarse a casa. ¡Saludo!

¿Cómo afecta la pereza al cerebro?

A algunas personas se las llama perezosas, por su cerebro, dicen los investigadores que descubrieron que nuestro cerebro se siente atraído de forma innata por los comportamientos sedentarios. … “La emocionante novedad de nuestro estudio es que demuestra que esta evitación más rápida de la inactividad física tiene un coste, y es una mayor implicación de los recursos cerebrales.

¿Está bien no hacer nada a veces?

Puede que te sorprenda descubrir que hay beneficios reales de no hacer absolutamente nada. Cuando desconectas todas las distracciones, dejas espacio a tu subconsciente para que se expanda, lo que en última instancia potencia tu creatividad. Cuando nos distraemos, nuestra mente salta a las respuestas más obvias cuando intentamos resolver problemas.

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¿Está bien no hacer nada en los días libres?

En segundo lugar, los días de no hacer nada son una excelente oportunidad para la autorreflexión. Puedes utilizar este día para reevaluar lo que es realmente importante en tu vida y cómo hacer las cosas que necesitas sin agotar toda tu energía. La vida es mucho más que hacer cosas.

Pasatiempos para hacer solo

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He tenido conversaciones de este tipo muchas veces en el pasado, pero ya no. Estoy aprendiendo a apreciar las pequeñas cosas de la vida y a disfrutar más del momento. Con demasiada frecuencia, cuando pensamos en cosas “divertidas”, pensamos en las opciones caras, como ir a un partido de fútbol, ir de vacaciones o ir a un concierto. (Vea también: Las mejores tarjetas de recompensa para viajes)

Organizaciones como éstas siempre están buscando voluntarios. Esta será una de las cosas más gratificantes que podrías hacer este fin de semana y posiblemente pueda marcar la diferencia en tu currículum. (Véase también: Cómo convertir las experiencias de voluntariado en credenciales laborales)

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