Que hacer una tarde aburrida

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Tanto si te estás distanciando socialmente de tus amigos y familiares como si simplemente tienes mucho tiempo libre, es natural que el aburrimiento te afecte. Al fin y al cabo, sólo puedes navegar por las redes sociales un número determinado de veces. ¿Y los nuevos y populares programas de Netflix en tu cola? También se acaban con el tiempo. Así que, ¿qué puedes hacer cuando la fiebre de la cabaña te ataca? Ser creativo. En lugar de realizar tus actividades habituales en casa, como leer un nuevo libro, piensa en salir de tu zona de confort con una clase de arte virtual o abordar tu primer proyecto de bricolaje. Pero eso no es todo. A continuación tenemos una lista de cosas (en su mayoría) gratuitas que puedes hacer cuando te encuentres aburrido hasta las cejas, para que puedas mantener algo de cordura.

¿Buscas una forma de rendir cuentas durante esta temporada impredecible? No importa cuáles sean tus objetivos -mejorar tu relación o simplemente salvaguardar tu salud mental-, crear un tablero de visión puede ayudarte a sentirte más centrado (y a pasar mucho tiempo en casa). Si no estás familiarizado, aquí tienes algunos consejos útiles para ayudarte a empezar.

¿Por qué la vida es tan aburrida ahora?

Una de las razones más comunes por las que te sientes aburrido es porque tu vida se está volviendo demasiado rutinaria hasta el punto de que sabes qué esperar en todos tus días al común. Hay demasiadas cosas mundanas en tu vida que carecen de espontaneidad y aventura, y por eso tu vida puede percibirse como aburrida.

¿Qué hace que una persona sea aburrida?

Las personas aburridas hablan demasiado de sí mismas y muestran poco interés por los demás. El aburrido egocéntrico mantiene la palabra demasiado tiempo, es prolijo y, cuando cuenta una historia, se eterniza en su exposición. Previsible. Las personas aburridas son predecibles.

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¿Qué cosas divertidas puedes hacer cuando tienes Covid?

Emprende un arte, como la escritura (poesía, diario de tu experiencia durante el COVID), la pintura, el dibujo. Utiliza la tecnología para interactuar con tus amigos y familiares (aplicaciones como Zoom, FaceTime, Skype, etc.). También puedes jugar o “cocinar” juntos. Ve las nuevas películas o programas de televisión que se han estrenado.

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Katie Sweeney es una experimentada periodista especializada en alimentación y estilo de vida con 15 años de experiencia. Tras comenzar su carrera en PopSugar, Sweeney hizo un breve paréntesis para trabajar como chef personal de la familia del entonces vicegobernador Gavin Newsom. Su trabajo también se puede encontrar en SFist, Eater y Haute Living SF.

Es un hecho que cuando tenemos un poco de tiempo libre, a veces nos cuesta saber qué hacer con él. Los libros que tenemos en la mesita de noche no parecen interesantes, nada parece bueno en Netflix y ya hemos llamado a todos nuestros amigos para ponernos al día. ¿Qué nos queda por hacer?

La buena noticia es que hay muchas maneras de hacer que esos momentos de respiro sean más significativos, más productivos o, como mínimo, más divertidos. Para animarte a decir adiós al aburrimiento, hemos elaborado una lista de 97 cosas que puedes hacer cuando estás aburrido.

Sí, sabemos que no siempre quieres salir de tu apartamento, pero te prometemos que es bueno para ti. Ponte el reto de dejar el móvil en el bolso o en el bolsillo y céntrate en disfrutar de la naturaleza. Toma un poco de vitamina D y disfruta de la observación de la gente.

¿Es una tarea ilegal?

Los deberes son legales en todos los estados de EE.UU., ya que no hay leyes estatales que los prohíban. Sin embargo, los colegios de los distintos estados son libres de tener sus propias normas sobre los deberes. Algunos estados en los que algunas escuelas (o distritos) han prohibido o limitado los deberes son Utah.

¿Quién inventó los deberes?

A menudo se atribuye a Roberto Nevelis, de Venecia (Italia), la invención de los deberes en 1095 -o en 1905, según las fuentes-.

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¿Por qué duele tanto la vida?

Es natural que sientas que te duele vivir así. O tal vez vivas con una enfermedad mental, como la depresión clínica o el trastorno bipolar, y la forma en que te sientes forma parte de tus síntomas. En cualquier caso, cuando el dolor emocional es demasiado, la forma en que te ves a ti mismo, a los demás y a la vida en general, puede cambiar.

Las 4 mejores cosas para hacer en tu tiempo libre – Qué hacer cuando estás

La depresión nos llega a todos en algún momento. Cuando ya has visto todas las mejores películas de Netflix, te encuentras paseando entre la nevera y el sofá y las paredes empiezan a estar más juntas que nunca, sabes que el temido monstruo del aburrimiento ha llamado a la puerta. Pero no te preocupes, no estás solo. El aburrimiento nos llega a todos en algún momento, y puede parecer imposible encontrar formas creativas de entretenerse una vez que se ha entrado en esa rutina. En lugar de sentarte en tu teléfono y perderte en las noticias y en las redes sociales (ejem, doomscrolling), cambia a algunas cosas divertidas que puedes hacer en casa o en tu propio patio. Hemos reunido las mejores cosas para cuando te aburres, muchas de las cuales requieren poco o ningún dinero o materiales adicionales. Desde juegos de mesa y cuidado personal hasta la jardinería (¡o las plantas de interior!) y la organización u optimización de tu espacio, estas actividades únicas mantendrán tu cerebro estimulado y tu cuerpo ocupado.

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¿Cómo se llama una persona que se aburre fácilmente?

Voluble: Voluble e irresponsable.

¿Es la vida aburrida después de los 30?

Si toda la emoción la encuentras en el desenfreno de la embriaguez, es probable que los 30 años te parezcan aburridos, porque es probable que tengas que bajar el ritmo. Sin embargo, si eres capaz de madurar, hay mucho placer y satisfacción en cada década de la vida. Aburrirse es culpa de los afligidos.

¿Qué es moral pero ilegal?

La moral la impone un individuo a sí mismo. Así, algo puede ser ético, pero inmoral; la sociedad que impone la pena de muerte a alguien suele ser considerada inmoral por algunos individuos. Del mismo modo, algo puede no ser ético, pero sí moral, como robar en una tienda para alimentar a un niño hambriento que lo necesita inmediatamente.

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La vida puede estar tan llena y ser tan agitada que a menudo es difícil encontrar un solo momento de inactividad. Pero cuando encuentras un momento para practicar algo de paz interior, es fácil sentirse inquieto… e incluso aburrido. Encontrar cosas que hacer cuando se está aburrido en casa puede parecer un lujo para algunos, pero siempre es una buena idea encontrar formas nuevas y creativas de relajarse, practicar la meditación y entregarse al tan necesario autocuidado. Desde montar tu propio spa en casa hasta escribir tarjetas de agradecimiento, hay más de una forma de pasar el tiempo de forma productiva y divertida. Esto no quiere decir que haya que planificar cada segundo de cada día, sino que tener ideas sobre qué hacer en el tiempo de inactividad nos hace mucho más propensos a cuidar de nosotros mismos. Ya sea una maratón de películas en casa, probar una nueva receta o ir de excursión a un lugar nuevo, la cuestión es que estás priorizando el cuidado personal, la diversión y la relajación. Así que no importa cuál sea tu actividad favorita cuando estás aburrido, toma esta lista como inspiración para probar algo nuevo la próxima vez que te sientas un poco inquieto.

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