Que haces cuando estas aburrido

Cosas que hacer en casa

Tengo curiosidad por saber qué hace la gente. He estado practicando la meditación y últimamente he intentado llevar un estilo de vida más tranquilo y sencillo, pero me encuentro aburrido con bastante frecuencia. Creo que una parte de mi cerebro me dice que debería estar haciendo algo agradable ahora mismo. Pero sé que no todos los momentos de mi vida tienen que ser divertidos, ¿tengo que aceptar que el aburrimiento está bien o hay una forma mejor de abordar este sentimiento? Gracias de antemano por cualquier idea.48 comentarioscompartirinformar99% votadoEste hilo está archivadoNo se pueden publicar nuevos comentarios ni votarOrdenar por: mejorVer discusiones en 1 otra comunidad

Me aburro

La vida puede estar tan llena y ser tan ajetreada que a menudo es difícil encontrar un solo momento de inactividad. Pero cuando encuentras un momento para practicar algo de paz interior, es fácil sentirse inquieto… e incluso aburrido. Encontrar cosas que hacer cuando se está aburrido en casa puede parecer un lujo para algunos, pero siempre es una buena idea encontrar formas nuevas y creativas de relajarse, practicar la meditación y entregarse al tan necesario autocuidado. Desde montar tu propio spa en casa hasta escribir tarjetas de agradecimiento, hay más de una forma de ayudarte a pasar el tiempo de forma productiva y divertida. Esto no quiere decir que haya que planificar cada segundo de cada día, sino que tener ideas sobre qué hacer en el tiempo de inactividad nos hace mucho más propensos a cuidar de nosotros mismos. Ya sea una maratón de películas en casa, probar una nueva receta o ir de excursión a un lugar nuevo, la cuestión es que estás priorizando el cuidado personal, la diversión y la relajación. Así que no importa cuál sea tu actividad favorita cuando estás aburrido, toma esta lista como inspiración para probar algo nuevo la próxima vez que te sientas un poco inquieto.

Qué hacer cuando te aburres con los amigos

Katie Sweeney es una experimentada periodista especializada en alimentación y estilo de vida con 15 años de experiencia. Tras comenzar su carrera en PopSugar, Sweeney hizo un breve paréntesis para trabajar como chef personal de la familia del entonces vicegobernador Gavin Newsom. Su trabajo también se puede encontrar en SFist, Eater y Haute Living SF.

Es un hecho que cuando tenemos un poco de tiempo libre, a veces nos cuesta saber qué hacer con él. Los libros que tenemos en la mesita de noche no parecen interesantes, nada parece bueno en Netflix y ya hemos llamado a todos nuestros amigos para ponernos al día. ¿Qué nos queda por hacer?

La buena noticia es que hay muchas maneras de hacer que esos momentos de respiro sean más significativos, más productivos o, como mínimo, más divertidos. Para animarte a decir adiós a tu aburrimiento, hemos elaborado una lista de 97 cosas que puedes hacer cuando estás aburrido.

Sí, sabemos que no siempre quieres salir de tu apartamento, pero te prometemos que es bueno para ti. Ponte el reto de dejar el móvil en el bolso o en el bolsillo y céntrate en disfrutar de la naturaleza. Toma un poco de vitamina D y disfruta de la observación de la gente.

Cosas que hacer con los amigos

Es normal aburrirse, y aun así, cuando ocurre, solemos preguntarnos: “¿Cómo puedo salir de la vorágine de la procrastinación?”. ¿Existe un botón que apretar para resetear el día y volver a entrar en modo ultraproductivo?

En este artículo, te daremos 20 sugerencias sobre qué hacer cuando te aburres y quieres convertir esa marea baja en una marea alta. Tanto si te aburres en casa como en el trabajo, creemos que aquí hay algo para todos.

El primer consejo que te daremos es probablemente el más sencillo, pero también el menos convencional: disfruta de tu aburrimiento. Como dice la profesora Gayatri Devi, de la Universidad Estatal de Pensilvania, “el aburrimiento es el último privilegio de la mente libre”.

Ser productivo o trabajar puede ser tan aburrido como no hacer nada. La diversión es una categoría completamente diferente, ya que a veces se puede perder completamente el tiempo en YouTube viendo vídeos de gatos sin dejar de divertirse.

Según el profesor Devi, el antídoto más preciso contra el aburrimiento es el pensamiento. Hace un par de siglos, René Descartes también tenía algo parecido que decir al respecto. Se cuenta que creó el famoso sistema de coordenadas cartesianas mientras estaba tumbado en su cama, muerto de aburrimiento, mirando cómo se movía una mosca en su techo.